妊娠中の女性は敏感で簡単に泣きます:5つのトリガー

妊娠中の女性は敏感で、泣きやすいのは自然なことです。心配しないでください、それは何も悪いことではありません。多くの妊婦は、妊娠初期の些細なことでさえ、しばしば泣きます。だから、あなたは一人ではありません。

妊娠中の女性の原因は敏感で泣きやすい

妊娠は、女性の気分の変化を含む多くの変化をもたらすものです。ホルモン性、感情性、身体性に至るまで。これらのことにより、妊婦は頻繁に泣きます。変更点は何ですか?

1.ホルモンの変化

表現 " ホルモンのせい !」理由もなく泣くことが多い妊婦にはふさわしいようです。妊娠中、特に妊娠初期には、体はホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの産生を増加させ、新しいホルモン、すなわちhCG(HCG)を産生します。 ヒト絨毛性ゴナドトロピン )吐き気を引き起こします。これらの3つのホルモンの変化は影響を及ぼします ムード 妊娠中の母親。そのため、妊娠中の女性は、些細なことのために、またはトリガーがまったくないときに、敏感で突然泣きやすくなります。一例は、プロゲステロンのレベルが最初の学期に増加するとき、妊娠中の女性は泣きにつながる可能性のある脆弱性の感覚を経験する可能性があります。

2.ストレス

ストレスは妊娠中に生じる感情であり、精神的にどれだけ準備をしていても避けることはほとんど不可能です。常にストレッサーが出てきて、あなたを悩ませます。トリガーには、職場での浮き沈み、身体的および精神的健康に関する懸念、煩わしい可能性のある医師の診察と検査のスケジュール、家族との関係などが含まれます。

3.体の変化

妊娠中、あなたの体は大きく変化します。元々通常のサイズだった体の部分が大きくなる可能性があります。皮膚の色素に影響を与えるホルモンの問題は言うまでもありません。これらすべての変更が認識されているかどうかにかかわらず、不快に感じるでしょう。一例として、お腹が大きくなり始めると、好きな快適な姿勢で寝ることが難しくなります。もちろん、これはあなたを泣かせたり、 気難しい 午前中に。

4.不安

ストレスに加えて、不安はあなたが妊娠しているときに生じる感情です。この不安は通常、妊娠の終わりになると悪化します。あなたは、出産、財政、およびパニックになりがちな他のニーズなどの事柄について心配するでしょう。責任がすぐに増えることを想像するときは言うまでもなく、これはストレスの多い瞬間になる可能性があります。感情が高まると、涙が流れ始めます。ただし、心配する必要はありません。これは正常なので、落ち着いてください。

5.妊娠の症状に不快感を感じる

妊娠中の女性のストレスと泣き声の次の原因は、現れる妊娠の症状に不快感を覚えることです。 Parenting First Cryによると、身体的な不快感はすべての妊娠に共通する部分です。妊娠中の女性は数分ごとに体位を変えなければならないことが多いため、一般的に感じられる妊娠の症状の1つは不眠症です。また、体重が増え続けて胃が大きくなると、妊婦さんに不快感を与えることもあります。しかし、覚えておいてください、あなたは一人ではありません。これらの不快な妊娠症状を感じる他の妊婦がいます。 また読む:妊娠中の女性の苦情はだまされる可能性があります、それを行う方法は?

泣いている妊婦の胎児への影響

の研究 科学的心理学会 生後6ヶ月の胎児が母親の感情の影響を感じることができるという事実を発見しました。実際、赤ちゃんはまだ子宮の中にいるので、赤ちゃんの感情的な健康が形成されます。妊娠中の女性に時折ストレスを感じることは、赤ちゃんに悪影響を与えることはありません。しかし、これはストレスが継続的に発生する場合に問題になります。過度の不安やストレスを感じる妊婦は、うるさい赤ちゃんを出産する傾向が高くなります。母親がストレスを感じると、体はストレスホルモンを胎盤に放出します。ストレスを感じる頻度が高いほど、胎児はこれらのホルモンにさらされる頻度が高くなります。さらに、うつ病の妊婦は、18歳になるとうつ病になりやすい子供を持つ可能性が1.5倍高くなります。 2016年の研究では、妊娠中の不安やうつ病などのメンタルヘルス障害が低出生体重(LBW)や早産のリスクを高める可能性があることも証明されています。そのため、妊娠中の女性は、メンタルヘルスが低下した場合に医師の診察を受けることをお勧めします。さらに、妊娠中の女性は敏感で、妊娠中のうつ病に簡単に泣きます。また、産後うつ病のリスクを高め、母親が出産後に赤ちゃんと絆を結ぶ方法に影響を与える可能性があります。産後うつ病または ベビーブルース 一般的であり、カバーするものではありません。それでも、母親がその状態に対処するのを助けるために医師に相談することが重要です。 また読む:妊娠中の女性のストレスは、将来の母親と将来の子供に影響を与えます

妊娠中の女性の状態が敏感で、異常であると泣きやすいのはいつですか?

妊娠中の女性がたくさん泣くのはまったく普通のことですが、それがあなたとあなたの赤ちゃんの健康に悪影響を与える傾向があることを覚えておいてください。産婦人科医に診てもらう必要があることを示す症状のいくつかは次のとおりです。
  • 睡眠サイクルが乱れます。
  • 食欲は劇的に変化します。
  • 集中するのは難しいです。
  • あなたが以前好きだったものへの興味の喪失。
  • 多くの場合、罪悪感や役に立たないと感じます。
  • 子宮の中の赤ちゃんでさえ自分を傷つけたような気がします。
  • 妊娠中の女性はストレスを感じ、絶えず泣きます。
そのために、過度の感情からあなたをそらすことができる楽しいものを見つけてください。泣き声を減らすためにできることがいくつかあります。
  • 十分な睡眠をとる。
  • 軽い運動で身体的に活発になります。
  • 他の協力的な母親と共有します。
  • パートナーや家族とタスクを共有します。
妊娠は人の人生に大きな変化をもたらす段階です。妊娠は、2本の赤い線が見えるだけで幸せではありません テストパック ただ。妊娠期間中に絶えず発生する多くのストレッサーがあります。 [[関連記事]]これらのことを経験するとき、決して孤独を感じないでください。他の妊娠中の女性も同じように感じるので、妊娠中の女性であるあなたがしばしば泣くとき、心配する必要はありません。他の人のコメントに夢中になって泣くことが多い場合は、前向きな人だけのために自分の身近な環境を整理して自分を制限する時が来ました。妊娠中の精神状態が気になることが多い場合は、遠慮なく医師にご相談ください。あなたは医師に直接相談することができます SehatQ家族健康アプリで医師とチャット今すぐアプリをダウンロード グーグルプレイとアップルストアで。

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