Covid-19パンデミックの影響は、地域社会の身体的健康だけでなく、精神的健康も間接的に混乱する可能性があります。一つの形は過度の不安感です。この状態は、現在の不確実性の状態と、毎日雨が降るさまざまな悪いニュースによって悪化する可能性があり、人をさらに恐れ、不安にさせます。不安は実は自然なことですが、不安感が過度に長く続く場合は注意が必要です。これは、過度の不安感が不安障害に関連しており、身体的および精神的健康に多くの悪影響を与える可能性があるためです。
不安障害の症状としての過度の不安
不安障害の最も一般的な症状の1つは、過度の不安を感じることです。この障害に関連する不安感は、通常、このパンデミックのような悪い状況だけでなく、正常になりがちな日常の状況への反応でも発生します。過度の不安は、全般性不安障害の症状として分類できます。この状態が少なくとも6か月間頻繁に発生し、制御が困難な場合です。不安障害で感じる不安感もひどく不安であり、患者が集中して日常生活を送ることが困難になっています。過度の不安に加えて、不安障害の他の症状は次のとおりです。- 緊張したり、落ち着きがなくなったり、緊張したりする
- 心拍数が増加している
- 呼吸が速い(過呼吸)
- 発汗と震え
- 体が弱い、または疲れている
- 集中するのが難しい、または彼を不安にさせることだけを考える
- 不眠症
- 消化器系の問題がある
- 簡単に怒る
- 不安感をコントロールするのが難しい
- 不安感を引き起こす可能性のあるものは常に避けたい。