実際に嘔吐している白い泡は何ですか?

嘔吐は、胃の内容物が口から押し出される状態です。場合によっては、白い泡を吐くために特定の色を伴う嘔吐を経験することがあります。泡沫状の嘔吐自体は実際には病気ではなく、誰かが消化器疾患を経験しているという症状です。それで、泡状の嘔吐を引き起こすものは何ですか、そしてそれを防ぐ方法はありますか?

泡沫状の嘔吐はGERDによって引き起こされる可能性があります

前に述べたように、人は嘔吐泡に特定の色を伴う嘔吐を経験するかもしれません。泡沫状の嘔吐は、口から出てくる胃の内容物が白い泡または泡を伴う状態です。一般的に、ほとんどすべての人が透明または白い泡状の水を伴う嘔吐を経験します。これは自然なことです。嘔吐する前に特定の食べ物や飲み物を摂取した場合、白い泡の嘔吐は、摂取したばかりの食べ物や飲み物が原因である可能性があります。通常、ミルクやアイスクリームなどの乳製品を摂取した直後に、白い泡が嘔吐することがあります。ただし、嘔吐する前に飲み物や食べ物をまったく摂取していなかった場合、白い泡の嘔吐は胃の中にガスがたまることが原因である可能性があります。 泡沫状の嘔吐はGERDによって引き起こされる可能性があります。胃に​​ガスが蓄積する原因となる症状はいくつかありますが、その1つが胃酸逆流症です。酸逆流症、別名 胃食道逆流症 (GERD)は、胃酸が口と胃(食道)をつなぐ管を通って逆流する消化不良の一種です。胃食道逆流症は、下部食道にある弁(括約筋)の衰弱によって引き起こされる可能性があります。健康な人では、食物が胃に落ちた後、弁が収縮して食道を閉じます。しかし、GERDの人では、弁が弱いと食道が開いたままになるため、胃酸が食道に逆流します。一般的に、酸逆流症の症状は他の消化器系障害と同様です。
  • 胸の灼熱感と刺痛感。これは、食べた後や横臥時に悪化する可能性があります。
  • 口の奥の酸味
  • 飲み込むときの痛み
  • 喉にしこりがあります
胃酸逆流症に加えて、胃炎も泡沫状の嘔吐の原因となる可能性があります。胃炎は、胃酸の過剰摂取またはアルコールの過剰摂取により胃壁の内壁のびらんを引き起こす炎症性および刺激性の状態です。鎮痛剤の長期使用もこの消化器疾患を引き起こす可能性があります。胃炎の症状は、一般的に吐き気、嘔吐、食欲不振で、食べてすぐに胃がいっぱいになるまで続きます。

胃食道逆流症による泡沫状の嘔吐を防ぐ方法

胃食道逆流症によって引き起こされる泡沫状の嘔吐を防ぐのを助けるためにあなたが注意を払う必要があるいくつかの食事療法の規則があります。胃食道逆流症によって引き起こされる泡沫状の嘔吐を防ぐための完全な方法は次のとおりです。

1.少しずつ、しかしより頻繁に食べる

胃食道逆流症によって引き起こされる泡沫状の嘔吐を防ぐ1つの方法は、少量を食べることに慣れることですが、より頻繁に食べることです。泡沫状の嘔吐を起こしやすいGERDの人にとって、大量に食べると実際に胃酸が食道に上昇し、GERDの症状が悪化する可能性があります。解決策として、あなたは毎日少しずつ食事療法を1日5-6回適用することができます。これにより、消化器系はあなたが食べる食物を適切に処理することができます。

2.急いでではなくゆっくりと食べる

食物の量と頻度に注意を払うことに加えて、GERDによって引き起こされる泡沫状の嘔吐を防ぐ方法は、急いでではなくゆっくりと食べることです。食べたものをなめらかになるまでゆっくり噛むことができます。急いで食べると、一口ごとに無意識のうちに空気を飲み込んでしまいます。体内に入るこの追加の空気は、最終的には腸内の胃酸で胃を満たし、胃酸を食道に上昇させます。その結果、嘔吐泡が避けられない場合があります。

3.食事中に水を飲みすぎないようにする

胃食道逆流症の人は、食事と一緒に水をたくさん飲むべきではありません。食事の途中で水を飲みすぎると、胃の酸が希釈され、食べる食べ物が適切に消化されにくくなる可能性があります。

4.就寝時間近くに食べないでください

就寝時間の近くに2〜3時間を食べることは避けてください。その理由は、就寝時間近くに食べると、睡眠中に胃酸が食道に上昇する可能性があるためです。したがって、毎日同じ定期的な食事時間をとることが重要です。後続のGERDによって引き起こされる泡沫状の嘔吐を防ぐ方法は次のとおりです。

5.食べた直後に横になるのは避けてください

食べた直後に横臥を避けることも、GERDによって引き起こされる泡沫状の嘔吐を防ぐ方法です。横臥したり、食べた後に寝たりすると、胃酸が食道に上昇する可能性があります。横になりたい場合は、少なくとも食べてから2〜3時間後に横になります。したがって、消化器系には、以前に摂取した食品を処理するのに十分な時間があります。胃酸が食道に上昇するのを防ぐために、食事と就寝時間のギャップも重要です。

6.胃酸を増加させる食品を制限する

胃食道逆流症の患者は、摂取できる食品の種類を選択する必要があります。なぜなら、食道への胃酸の増加を引き起こすと考えられている食品にはいくつかの種類があるからです。脂肪分の多い食品、揚げ物、辛いもの、トマト、にんにく、玉ねぎ、柑橘系の果物、チョコレート、カフェイン入りの飲み物、ソフトドリンク、アルコール飲料など、胃酸が上昇しやすい食品がいくつかあります。 胃酸の増加を防ぐために揚げ物の摂取は避けてください。胃酸を上昇させる飲み物や食品を頻繁に摂取する場合は、毎日の食事でそれらを制限し始める必要があります。次に、泡沫状の嘔吐を含む、GERDの症状が実際に制御可能かどうか、または将来的には制御できないかどうかを確認します。

7.喫煙をやめる

喫煙習慣により、胃酸が食道に逆流する可能性があります。さらに、タバコに含まれるニコチンは、食道と胃酸をつなぐリング状の筋肉である下部食道括約筋の機能を低下させる可能性があります。したがって、GERDの症状が悪化しないように喫煙をやめることが重要です。

8.抗悪心薬を服用する

泡沫状の嘔吐が改善しない場合は、吐き気止めの薬を服用してください。食事を調整して健康的なライフスタイルを送るだけでなく、吐き気止め薬を服用することで、GERDによる白い泡の嘔吐を防ぐこともできます。嘔吐泡の状態が改善しない場合は、抗悪心薬を使用することができます。薬局や医師の処方箋で自由に入手できる胃酸薬には、次のものがあります。
  • 制酸剤
  • ファモチジンやシメチジンなどのH-2受容体遮断薬
  • スクラルファートなどの粘膜保護剤
  • ラベプラゾール、デクスランソプラゾール、エソメプラゾールなどのプロトンポンプ阻害剤(PPI)

泡沫状の嘔吐の状態はいつ医師に相談すべきですか?

泡が1〜2日しか続かない嘔吐は、実際には心配する必要はありません。その理由は、嘔吐泡は、腸を刺激する刺激性物質に対する体の反応であり、消化器系が嘔吐の形でそれを取り除くためである可能性があります。さらに、嘔吐はしばしば食中毒状態と関連しています。したがって、泡沫状の嘔吐を経験した場合は、今食べたばかりの食品を覚えておく必要があります。なぜなら、これらの食品はあなたの胃に有害である可能性があるからです。 [[関連記事]]泡状の嘔吐が数週間または数か月間繰り返される場合は、白い泡状の嘔吐が慢性的な消化器疾患である可能性があり、医師の診察が必要です。また、泡沫状の嘔吐が体重減少を引き起こしたり、めまいや頭痛などの脱水症状を示したり、激しい胸痛を伴う場合、または糖尿病の場合は、医師の診察を受ける必要があります。

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