子宮にとってレモングラスの利点はありますか？これが説明です

レモングラスまたはレモングラスは、多くの健康上の利点がある植物として知られています。しかし、子宮に対するレモングラスの利点について話すとき、独特の香りを持つこのスパイスは必ずしも安全ではなく、あなたが漢方薬を服用するように妊婦が消費することができます。

妊娠中の女性はレモングラスを食べることができますか？

実際、レモングラスはその含有量のために体の健康にさまざまな利点があります。その1つは、その香りを独特にするエッセンシャルオイルが含まれているためです。レモングラスの最も有名な利点の1つは、高血圧の人の血圧を下げることができることです。さらに、レモングラスには、フリーラジカルの悪影響を打ち消し、糖尿病や癌などの付随する病気のリスクを減らすことができる抗酸化物質も含まれています。また、子宮を排除するなど、子宮に対するレモングラスの利点について聞いたことがあるかもしれません。 つわり 妊娠中の女性の別名吐き気、収縮と子癇前症を引き起こす高血圧を防ぐため。しかし、研究によると、妊娠中の女性はレモングラスを大量に飲んだり食べたりしてはならず、ハーブ薬にすることは言うまでもありません。

レモングラスの摂取は吐き気を和らげることができますか？

一部の妊娠中の女性は、子宮に対するレモングラスの利点の1つは、それが排除できることであると信じています つわり。 これは、シトラール、ゲラニオール、シトネラル、メチルヘプタネノン、ジペンテン、オイゲノールカジネン、カジノール、リモネンなどのレモングラスのエッセンシャルオイルの含有量に基づいています。これらの成分はすべて、嘔吐や風邪を予防し、脾臓や血液の循環をスムーズにすることが予測されています。しかし、研究によると、レモングラスで妊娠中の吐き気を和らげることは効果が低いことが証明されています。その理由は、一部の妊婦は実際にはレモングラスの刺激臭に敏感である傾向があり、吐き気の感覚を悪化させる可能性さえあるからです。

レモングラスの摂取が妊婦の血圧を下げることができるというのは本当ですか？

妊娠中の女性の血圧の上昇は、子癇前症などの妊娠合併症を引き起こし、胎児を早産させる恐れがあります。しかし、すでに高血圧を患っている妊婦にとって、レモングラスの沸騰したお湯を飲むことは解決策ではありません。実際、レモングラスを大量に飲むと、胎児に害を及ぼす可能性があります。その理由は、この植物には子宮の脱落を刺激する可能性のある物質が含まれており、月経の流れとしてよく使用されるためです。言い換えれば、レモングラスを過剰に摂取すると、流産のリスクが実際に高まります。妊娠中に血圧が上昇した場合は、必ず医師に相談し、医師が推奨する薬のみを服用してください。常に血圧を監視し（自宅にいるときも含む）、子癇前症を避けるために健康的なライフスタイルを送ってください。 【【関連記事】】

妊娠中にレモングラスを安全に使用する方法

子宮に対するレモングラスの利点はまだ疑わしいですが、それが食品の調味料としてのみ使用されている限り、妊娠中の女性はまだレモングラスを消費することができます。レモングラスは通常、ガランガル調味料で鶏肉に米ウドゥクに香りを加えるために使用されます。一部の妊婦では、エッセンシャルオイルに加工されたレモングラスが吐き気を和らげ、体をよりリラックスさせると言われています。レモングラスのエッセンシャルオイルの使い方は、通常、di-注入 特別な道具を使用するか、お湯の洗面器に数滴を混ぜます。レモングラスを飲み物やウェダンとして作り続けたい方へ, 生姜と混ぜることができます。妊婦にやさしい生姜の香りがレモングラスの刺激臭を和らげ、特に妊娠初期の妊婦の吐き気や嘔吐に効果があることが証明されています。しかし、あなたはまだこのウェダンを飲みすぎてはいけませんし、毎日ではありません。

ヘルシーノートQ

妊娠中の女性は、自分の体に入る食物摂取に非常に注意しなければならないことは周知の事実です。母親が食べるものは胎児の成長に大きく影響するため、妊娠中の女性は健康的な食品を食べ、ビタミンや妊娠中のサプリメントを手伝うことを強くお勧めします。妊娠中の摂取が許可されている食品と許可されていない食品について質問がある場合は、内容ごとに状態が異なるため、医師に相談してください。