喉の痛みは何度か経験するかもしれません。この臓器の炎症のため、この状態は確かに不快であり、痛みを引き起こします。飲み込むと喉が痛くなります。喉の痛みはさまざまな原因で発生する可能性があります。たとえば、あなたが熱、風邪、インフルエンザ、アレルギーを持っているとき。重症ではない場合、実際には喉の痛みに対処するいくつかの方法があり、それは自宅で行うことができます。 
蜂蜜は喉の痛みを治療するための天然成分になり得ます 
ココナッツオイル大さじ1杯を温かいお茶に落とし、喉の痛みを和らげます 
喉を克服する自然な方法の1つは、水を飲むことです
自宅でのどの痛みを天然成分で治療する方法
喉の痛みに自然に対処するいくつかの方法があります。これは自宅で行うことができます。
蜂蜜は喉の痛みを治療するための天然成分になり得ます 1.蜂蜜の消費
もちろん、あなたはすでに、しつこい喉の痛みを和らげるための蜂蜜の利点について知っています。蜂蜜をスプーン数杯すぐに飲むか、温かいお茶に混ぜることができます。科学的研究はまた、蜂蜜を摂取することは、市販の咳止め薬と比較して、咳を和らげるのにより効果的であることを発見しました。なぜなら、喉の痛みは咳も伴うことが多いからです。さらに、蜂蜜は優れた創傷治癒剤であるため、創傷治癒を促進することもできると言う専門家もいます。2.アップルサイダービネガーを使用する
アップルサイダービネガーは抗菌剤として知られています。アップルサイダービネガーは酸性であるため、喉の粘液を分解し、バクテリアの繁殖を防ぐことができます。さまざまな研究により、アップルサイダービネガーが感染症と戦うことができることが示されています。喉の痛みが突然起こった場合は、小さじ1〜2杯のアップルサイダービネガーをコップ1杯の水に溶かしてみてください。その後、溶液で口をすすぎ、少し飲み込むことができます。このプロセスを1時間に1〜2回繰り返すことができます。アップルサイダービネガーの水溶液でうがいをする時間の間に、十分な水も飲むようにしてください。3.塩水でうがいをする
医師の診察を待っている間、歯痛を和らげるために、すでに塩水をうがいする習慣があるかもしれません。喉の痛みに対処する方法として、塩水溶液でうがいをすることもできるようです。塩は喉の組織から水を引き出すことで腫れを軽減します。それだけでなく。塩水はまた、水路にいる微生物を殺すことができると信じられています。この方法を適用するには、小さじ1杯の塩をコップ1杯の温水に混ぜます。かき混ぜた後、1時間に1回、溶液でうがいをします。4.レモン水を飲む
レモン水を飲むことで喉の痛みを治療することもできます。レモンには、免疫システムを高めるビタミンCや、病気を予防する他の抗酸化分子が含まれています。さらに、レモンは唾液の生成を増やすこともできます。この増加は、粘膜が常に湿った状態にとどまるのを助けることができます。レモン汁をぬるま湯に混ぜてみてください。最大の結果を得るには、蜂蜜または塩水を追加します。
ココナッツオイル大さじ1杯を温かいお茶に落とし、喉の痛みを和らげます 5.使用するココナッツオイル
ココナッツオイルは、料理の材料であるだけでなく、喉の痛みを和らげるために使用できます。ココナッツオイルは喉の粘液腺を滑らかにすることができるので、それが判明したので、ココナッツオイルも落ち着きます。喉の痛みを和らげる効果があるので、他の食品にココナッツオイルを加えることができます。たとえば、大さじ1杯をスープ、温かいお茶、または温かいチョコレートに滴下します。この食べ物をスプーン一杯直接飲むこともできます。6.うがい 重曹 または重曹
重曹 ケーキ開発者として使用され、さまざまな利点があります。重曹の利点の1つは、喉の痛みを和らげることです。あなたがしなければならないのは、お湯のカップに重曹小さじ1/4を混ぜ、塩小さじ1/8を加えることです。その後、3時間ごとに溶液で口をすすぐ。7.カモミールティーを飲む
カモミールティーは、免疫力を高めながら喉の痛みを和らげる飲み物です。したがって、この障害を初めて引き起こす細菌とウイルスを同時に取り除くことができます。8.ニンニクの消費
ニンニクは喉の痛みを治療する自然な方法として長い間使用されてきました。通常、古代人はこれらの利益を得るためにすぐにニンニクを吸うでしょう。しかし実際には、毎日の摂取量にニンニクを加えるだけで喉の痛みが治まります。ニンニクはその豊富な抗菌特性のためにこの状態を和らげるのを助けることができます。
喉を克服する自然な方法の1つは、水を飲むことです 
