手を前後に動かすことができるようにするための体内のプロセスは、見た目ほど単純ではありません。なぜなら、体の動きが正しく機能するためには、人間の運動システムの範疇に入るさまざまな器官の協力が必要だからです。身体の発動機として機能することに加えて、人体のこの部分は、障害の可能性にも利点があります。こちらの説明をご覧ください。
人間の運動システムについてもっと知る
人間の運動システム（筋肉骨格系）は、骨、筋肉、関節、および靭帯や軟骨などの他の器官で構成されています。このシステムに含まれる臓器であるクリーブランドクリニックからの引用は、それらの機能を適切に実行するために連携して機能します。たとえば、体重を支えたり、姿勢を維持したり、体の動きを助けたりします。運動器官は、能動的と受動的の2種類で構成されています。人体の運動のシステムと器官のタイプは次のとおりです。アクティブモーションシステム
人間の活発な運動は、収縮し、リラックスし、弾力性があり、筋肉のように動く能力を持つ器官です。1.筋肉
人間の筋肉組織は何千もの弾性繊維でできており、動く、座る、静止するなどの機能を果たします。さらに、話したり、噛んだり、走ったり、踊ったり、ウェイトを持ち上げたりするのに役立つ筋肉もあります。 3種類の筋肉のうち、人間の運動系に入る筋肉には、骨格筋と平滑筋の2種類があります。- 骨格筋
- 平滑筋
パッシブモーションシステム
次は、その動きが他の運動器官の助けを必要とする受動的な動きの装置です。例としては、骨、関節、靭帯などがあります。1.骨
骨格系として構成され、受動的な運動手段である人間の運動システムの主要な器官の1つは骨です。人体には約206個の骨があります。それらはすべて、同様の層構造、すなわち、硬い外層とより柔らかい内層で構成されています。運動器官としての骨のすべての形状とサイズは、次のように機能します。- サポートボディ、
- 臓器や組織を保護し、
- カルシウムを最大まで貯蔵します
- 血球を生成します。
2.ジョイント
基本的に、関節は2つの骨の間の出会いの用語です。たとえば、上顎骨と下顎骨の間の接合部である顎関節。人間の関節は一般的にヒンジのように機能し、2つの骨の間の動きを可能にします。このため、関節は人間の運動システムや臓器に入ります。 不動関節（動かない） これらは、2つ以上の骨に隣接しているが、動きのない固定または線維性関節です。したがって、骨プレートの関節の機能は縫合糸としてです。 Aphiarthroses（わずかに動く） 軟骨性関節として知られている、これは動きが制限されるのに十分にしっかりと一緒に保持されている2つ以上の骨で構成される関節です。例は脊柱です。ただし、人間の運動システムで自由に動くことができる関節には、次のような種類もあります。- 肩と腰を動かすための弾丸関節。
- ひじとひざを動かすためのヒンジジョイント。
- 顆状関節、指と顎を動かすため。
- 前腕、最初の脊椎、および首用のピボット（スイベル）ジョイント。
- 手首を動かすためのスライディングジョイント。
- 親指の付け根を動かすための鞍関節。
