カウィスタフルーツまたは ベルノキ 体に多くの利点があると信じられている果物です。彼の名前はあなたの耳にはあまり聞こえないかもしれません。しかし、この果実は中部ジャワのレンバンの人々にとって見知らぬ人ではありません。レンバンの人々は、カウィスタの果実を飲み物に似た味のシロップに加工します コーラ。 そういうわけで、この果物はニックネームを得ました コーラバンジャワ 。ラテン語の名前の果物 Limonia acidissima それはインドに由来し、伝統医学で広く使用されています。カウィスタの果実は直接食べることも、シロップやジャムに加工することもできます。
カウィスタフルーツの内容
カウィスタフルーツは、栄養価とカロリーが高いフルーツです。この果物の100グラムには、次の栄養素が含まれていました:- 水:61.5グラム。
- カロリー:88。グアバ、リンゴ、マンゴーよりも多い。
- タンパク質:1.8グラム。
- 炭水化物:31.8グラム。
- ビタミンB2(リボフラビン):1.19ミリグラム。
カウィスタフルーツの潜在的な利点
カウィスタフルーツの栄養成分は、健康上の利点を提供する可能性があります。ただし、カウィスタフルーツの有効性は動物でのみテストされており、人間が摂取するための安全性に関する研究は行われていないことに注意してください。健康のための抽出物の形でのカウィスタフルーツの一連の潜在的な利点は次のとおりです。抗糖尿病薬
止瀉薬
抗がん剤
酸化防止剤
抗菌
創傷治癒剤
利尿
カウィスタフルーツを安全に食べる方法はありますか?
カウィスタフルーツを消費する方法はたくさんあります。この果物は直接食べるか、シロップに加工することができます。動物を対象に実施された研究では、専門家はカウィスタ果実抽出物を使用しています。しかし、カウィスタ果実を抽出する方法と健康のための最も効果的な消費量を結論付けることができた研究はありません。カウィスタフルーツの副作用
現在、カウィスタ果実の副作用に関するデータはまだ入手できません。ただし、コンテンツとプロパティに基づいて、次の点に注意が必要な場合があります。カウィスタフルーツの過剰摂取
糖尿病患者向け
手術をしたい人のために
コンテンツ aegeline カウィスタの葉に