思春期のにきび:原因、治療、予防

にきびを起こしやすい顔は、通常、思春期に経験されます。 10代の85%以上が思春期のにきびを経験し、それが不快感を引き起こし、自信を低下させます。 10代の若者には、にきび、にきび、ざらざらしたにきびから炎症を起こしたにきびまで、さまざまな種類のにきびがあります。顔だけでなく、背中、首、胸にもニキビができます。したがって、親はティーンエイジャーのにきびが何であるか、そしてそれを適切に扱う方法を知る必要があります。

思春期ににきびが現れるのはなぜですか?

思春期のにきびは、一般的に頬と額に現れます。にきびは、特に青年期に、誰もが経験する一般的な皮膚の問題です。オールホプキンスチルドレンによると、少女と少年の思春期の特徴の1つとしてのにきびの出現は、12歳以下で始まります。一般的に、思春期のにきびはホルモンの変化によって引き起こされます。この上下のホルモンは、皮脂腺または皮脂腺を刺激します皮脂 皮膚の毛穴は、より多くの天然オイルまたは皮脂を生成します。皮脂が過剰に生成されて死んだ皮膚細胞が蓄積すると、毛穴が詰まり、バクテリアが繁殖しやすくなります。その結果、炎症が起こり、上部に白い点がある小さなしこりが生じます。さらに、化粧品の使用、不適切な食事、ストレスなどのいくつかの要因がにきびを引き起こす可能性があります。

陰部のにきびを取り除く方法は?

青年期のにきびの存在は確かに不快感と自信の低下を引き起こす可能性があります。しかし、時間が経つにつれて、にきびはゆっくりと消えることができるので、心配する必要はありません。思春期のにきびを取り除くためのさまざまな方法があります。

1.定期的に顔を洗う

顔の洗浄は1日2回行う必要があります。怠惰な場合やめったに洗顔しない場合は、死んだ皮膚細胞、油、汚れの山がにきびの状態を悪化させ、新しいにきびを引き起こすことさえあります。したがって、思春期のにきびを取り除く方法として、定期的に顔を洗うことが重要です。代わりに、就寝前の朝と夜の1日2回、石鹸と温水で顔をきれいにしてください。脂性肌は乾燥しやすいので、脂性肌を除いて、1日2回以上洗顔しないでください。内容が軽く、顆粒を含まないにきびの洗顔料を選択してください スクラブ。詳細だから スクラブ 荒れは皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。さらに、使用するだけではニキビは治りません スクラブ.

2.適切なにきび薬を使用する

思春期のにきびを取り除くための最も効果的な方法は、にきび薬を使用することです。にきび薬の使用は、その重症度にも依存します。にきびの原因となる細菌を殺すために働く市販のにきび軟膏を使用することができます。皮膚から余分な油を除去したり、新しい皮膚細胞の成長を促進するために使用される他の種類の成分もあります。サリチル酸、過酸化ベンゾイル、 アゼライン酸, グリコール酸、および硫黄。にきび軟膏の形に加えて、にきび用のフェイシャルソープで見つけることができます。一般的に、これらの薬の使用は約4-8週間皮膚の状態を改善することができます。パッケージの指示に従ってにきび薬を使用することを確認してください。一部のにきび成分は皮膚を乾燥させる可能性があるため、推奨ルールを超えて使用しないことをお勧めします。

3.オイルフリーの化粧品を選び、 非コメドジェニック

オイルフリーと表示されているスキンケアおよび化粧品を使用してください。フェイシャルクレンジングソープや 日焼け止め、オイルフリーと表示され、「非コメドジェニックまたは毛穴を詰まらせる傾向がありません。また、香料やアルコールなどの刺激物を含むスキンケア製品は避けてください。したがって、顔の毛穴が詰まる傾向がないので、にきびの状態が悪化することはなく、新しいにきびの出現を回避します。

4.日光への露出から肌を保護します

にきびが発生しやすい肌は、日光にさらされているため、思春期のにきびをそのように消すことはできません。次に、使用する必要があります日焼け止め SPF 30が含まれています。より良い、内容に注意を払ってください 日焼け止め 軽いもの、 オイルフリー、またはにきびがなく、肌の問題を悪化させます。

5.皮膚科医に相談してください

医師に相談して、適切な治療法を見つけてください。思春期のにきびの状態が心配な場合は、皮膚科医に相談することをお勧めします。これは、ニキビができやすい肌のための適切な治療法と治療法の推奨事項を得るために行われます。あなたのにきびが十分にひどい場合、あなたの医者はにきびのための抗生物質、避妊薬、またはイソトレチノインなどの処方薬を処方するかもしれません。

6.にきびに触れたり壊したりしないでください

にきびに触れたり、はじいたりすることは、にきびを起こしやすい肌の人によって行われることがよくあります。このステップは通常、にきびが消えると考えられています。実際、にきびを絞ると、にきびがさらに炎症を起こします。実際、取り除くのが難しいニキビ跡の黒い斑点を残す人も少なくありません。したがって、顔の部分が炎症を起こしたり感染したりしないように、にきびを壊さないでください。また、顔に頻繁に触れたり、頬やあごの部分を手で支えたりすることはお勧めしません。これは、このステップが細菌を手から顔に移して拡散させ、にきびで皮膚を刺激する可能性があるためです。

思春期のにきびを防ぐ方法はありますか?

それを取り除くために様々な方法を行った後、あなたは確かに将来にきびが現れるのを防ぎたいです。思春期のニキビを防ぐ方法は次のとおりです。
  • オイルフリーの洗顔料を使用して、1日2回定期的に顔を洗ってください。
  • 油分を含み、毛穴を詰まらせやすい化粧品やスキンケア製品の使用は避けてください。
  • 常に保湿剤を使用し、 日焼け止め これは 非コメドジェニック.
  • にきびに触れたり、絞ったりしないでください。
  • 運動後はシャワーを浴びてください。
  • 定期的に髪を洗ってください。
  • タイトな服装は避けてください。
  • ストレスを避けてください。
[[関連記事]]青年期のにきびの出現は、不快感を引き起こし、自信を低下させる可能性があります。しかし、時間が経つにつれて、にきびはゆっくりと消えることができるので、心配する必要はありません。家庭薬を使用しても思春期のにきびが消えない場合は、医師に相談しても問題はありません。あなたもすることができます 皮膚科医に聞いてください SehatQファミリーヘルスアプリケーションを介して。秘訣は、最初にアプリケーションをダウンロードする AppStoreとGooglePlay.

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