手や足のうずきを経験することは実際には正常なことであり、実際、ほとんどすべての人がそれを経験しています。ただし、うずきが多すぎると、根本的な健康問題の兆候である可能性があります。人がうずきを経験する、または知覚異常と呼ばれる医学用語で経験する多くの理由があります。最も一般的な原因のいくつかは、腕で眠りに落ちて手がチクチクする、または足を長く交差させて足がチクチクすることです。この状態は通常無害であり、うずきは自然に消えます。ただし、明らかな理由もなく足や手がチクチクすることが多い場合は、特定の病気にかかっている可能性があります。また、基礎疾患、頻繁なうずきに応じて、あなたの状態を治すために治療を受ける必要があります。
脚がしばしばチクチクするのは糖尿病の兆候である可能性があります
頻繁なうずきは、神経系に問題があることを示しているか、末梢神経障害として知られています。これは神経系の損傷の一種であり、多くの場合、患者は手や足のうずきを経験します。末梢神経障害の一般的な原因の1つは糖尿病であるため、この状態は糖尿病性神経障害とも呼ばれます。この病気では、初期症状は頻繁な足のうずきを特徴とし、その後、脚、腕、手などの他の上半身に広がります。糖尿病患者では、体のさまざまな部分で頻繁にうずくことが避けられません。このうずきは、病気によって神経系に生じる損傷に応じて、中程度から重度のレベルで感じることができます。手足の頻繁なうずきを引き起こす他の病気
糖尿病に加えて、他の多くの病気は足と手の頻繁なうずきを特徴とします。これらのいくつかは、次のような中枢神経系の損傷に関連する病気です。ストロークまたはミニストローク
多発性硬化症 (MS)
神経絞扼症候群
全身性疾患
感染症
自己免疫疾患
神経系の損傷
手足のチクチクする対処法
頻繁にチクチクする手や足を治すには、もちろん、最初に発生の原因を知る必要があります。この状態を引き起こす可能性のある多くの病気のため、医師は適切な治療ステップを決定する前にまずあなたの状態を調べます。医師は、最近あなたに起こった外傷や感染症の有無を含め、あなたの完全な病歴を尋ねます。必要に応じて、医師はあなたの予防接種歴、およびあなたが現在服用している、またはこれまでに服用したことのある薬についても尋ねます。身体検査が満足のいくものでない場合、あなたはいくつかの検査のために紹介されるかもしれません。これらの検査には、血液検査、電解質検査、甲状腺機能検査、血中アルコール濃度や薬物レベルの検査などの毒物学的検査、ビタミン、神経学的および脊髄の健康診断が含まれます。診断を下すために、医師はX線、CTスキャン、MRI、または超音波によるスキャンを行うように依頼する場合もあります。しかし、あなたはすべての検査を受ける必要はありません、それはあなたの苦情と状態に依存します。ヒリヒリする病気に応じた治療に加え、全体的に健康的な生活を送るよう求められます。運動を増やし、アルコールやタバコの摂取を避け、必要に応じて医師が処方したビタミンを服用してください。末梢神経が死んでいない限り、神経細胞が再生し、手足のヒリヒリ感が軽減される可能性があります。いつ医者に行くべきですか?
誰もが自分の人生でチクチクする感覚を経験しました。たとえば、座ったり立ったりする時間が長すぎる場合です。通常、うずきは数分で消えます。ただし、うずきの原因が「不思議」または不明な場合は、医師の診察を受ける必要があります。加えて、しばしばチクチクすることが常にあなたに起こります。次のいずれかがチクチクすることで発生した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。- 頭、背中、首の怪我
- 歩くことも体を動かすこともできません
- 意識の喪失(たとえ短時間であっても)
- 混乱している
- 話すのが難しい
- ぼやけた視界
- 弱い感じ
- 痛みの出現。