妊娠31週の年齢に入ると、一般的に母親の胃の膨らみが大きくなります。妊娠31週で、胎児のさまざまな発達が起こり続けます。妊娠中の女性も、自分自身にさまざまな変化を感じています。では、妊娠後期の母親と胎児はどうなるのでしょうか。これが完全なレビューです。 
赤ちゃんは妊娠31週でまばたきをすることがあります。妊娠31週では、子宮内の胎児の発育はココナッツと同じくらい大きいです。赤ちゃんは頭からかかとまで約40センチ、体重は1.7キログラムです。妊娠31週または妊娠後期の胎児に発生するいくつかの進展があります：以下を含みます： 
31週齢での母親の腹部の膨らみはますます大きくなっています。31週齢で胎児の発育がより完璧になるだけでなく、実際には母親の体も多くの変化を引き起こします。この在胎週数では、母親の眼底の高さも増加します。これは、赤ちゃんの体が発達し続けていることを示しています。妊娠31週での通常の眼底の高さは31cmまたは28-34cmの範囲です。以下は、母親に発生する変化と妊娠31週の一般的な苦情です。
31週での胎児の発育
赤ちゃんは妊娠31週でまばたきをすることがあります。妊娠31週では、子宮内の胎児の発育はココナッツと同じくらい大きいです。赤ちゃんは頭からかかとまで約40センチ、体重は1.7キログラムです。妊娠31週または妊娠後期の胎児に発生するいくつかの進展があります：以下を含みます： 1.赤ちゃんはすでに点滅することができます
妊娠31週での赤ちゃんの発達の1つは、子宮内の赤ちゃんがすでに瞬きする可能性があることです。 Medical Journal of Ophthalmic Plastic and Reconstructive Surgeryに掲載された研究によると、妊娠31週の乳児は、1時間に約6〜15回、ゆっくりとまばたきする傾向があります。2.脳 そして胎児の神経系は発達しています
妊娠31週の子宮内での赤ちゃんの脳の発達は完全に機能し始めています。脳内の神経細胞間の接続はますます完璧になっています。 31週齢の子宮内の赤ちゃんは、五感で情報を処理し、光を追跡し、信号を取り込むことができると考えられています。しかし、子宮内の羊水にあるため、赤ちゃんの子宮内の匂いの感覚は最適に機能していません。超音波検査（USG）中に、脊髄の成長も見ることができます。3.より自由に動く
妊娠31週の胎児の臓器は発達し続けています。妊娠31週の子宮内の赤ちゃんは、しゃっくり、飲み込み、呼吸、小さな手足を動かすことができます。実際、この在胎週数の子宮にいる間、一部の赤ちゃんは親指を非常に強く吸うことさえあります。4.赤ちゃんは自分でおしっこをすることができます
妊娠7か月になると、子宮内の胎児は自然に排尿することができます。赤ちゃんは尿を通過させることができ、尿は羊水と混ざります。赤ちゃんは羊水を飲み込むこともできます。から引用 キッズヘルス、赤ちゃんの嚥下の発達は、羊水からも見ることができます。この在胎週数では、羊膜（羊水過多症）の水分が多すぎることは、多くの人が正常に飲み込めないことを示している可能性があります。羊膜（羊水過少症）には十分な水分がありませんが、赤ちゃんが適切に排尿していないことを意味している可能性があります。このため、赤ちゃんの成長と発達を監視するために、定期的な妊娠検査をスキップしないでください。 また読む：健康な胎児の発育のために羊水を増やす方法妊娠31週での母親の体の変化
31週齢での母親の腹部の膨らみはますます大きくなっています。31週齢で胎児の発育がより完璧になるだけでなく、実際には母親の体も多くの変化を引き起こします。この在胎週数では、母親の眼底の高さも増加します。これは、赤ちゃんの体が発達し続けていることを示しています。妊娠31週での通常の眼底の高さは31cmまたは28-34cmの範囲です。以下は、母親に発生する変化と妊娠31週の一般的な苦情です。 1.終了 母乳
この在胎週数での母親の体の変化の1つは、母親の乳房が乳腺を分泌することによって準備を始めることです。妊娠31週で、あなたの胸は初乳を生成し始めたかもしれません。初乳は、赤ちゃんの誕生の最初の日に不可欠なカロリーと栄養素を提供するプレミルク液です。一部の妊婦は、水っぽくて水っぽい初乳のテクスチャーを持っています。ただし、黄色がかった色もあります。この在胎週数で出てくるミルクが時々「浸水」して衣服を濡らしても、驚く必要はありません。2.息切れを感じる
息切れも妊娠31週の妊婦の変化です。妊娠中の息切れの原因は、子宮のサイズが大きくなり、横隔膜が圧迫されて呼吸が妨げられることです。この状態は妊婦に不快感を与える可能性がありますが、心配する必要はありません。子宮の中の赤ちゃんはまだ胎盤を通して酸素を得ています。妊娠中の女性の息切れは一般的な状態です。解決策として、あなたはより少ない部分を食べることができますが、より頻繁に。妊娠中の女性は、不快感を和らげるために左側で寝ることもできます。3.背中の痛み
31週間の妊娠中の女性の体の変化は、赤ちゃんが子宮内で発達するにつれて腰痛になります。妊娠中の女性の腰痛は、骨盤の骨を脊椎に結合する関節や靭帯の緩みをもたらす妊娠ホルモンによって引き起こされる可能性があります。さらに、子宮の成長は坐骨神経に圧力をかけます。坐骨神経は、腰から臀部まで、そして股関節部から脚の後ろまで伸びる神経です。この状態は子宮内の胎児に害を及ぼさないので、心配する必要はありません。腰痛を和らげるには、時々位置を動かしたり変更したりするだけです。 また読む：妊娠中の腰痛の4つの原因とそれを克服するための7つの方法4.偽の収縮を経験する
31週での胎児の発育に伴い、ほとんどの妊婦は子宮の筋肉の引き締めを感じ始めます。または、偽の収縮またはブラクストンヒックスとしても知られています。ブラクストンヒックスは、通常約30秒続く誤った収縮の状態です。これは、妊娠31週でしばしば胃がきつくなる状態です。それだけでなく、これらの収縮は不規則に現れる可能性があり、痛みはなく、位置を変えたり移動したりすると消える可能性があります。誤った収縮と戦うために、あなたはたくさんの水を飲み、あなたが好きなだけ頻繁に位置を動かしたり変えたりすることができます。それだけでなく、通常、妊娠中の女性は頻繁に排尿します、経験 妊娠中の脳、睡眠困難、頭痛。これは妊娠31週で正常と見なされ、赤ちゃんが生まれると自然に消えます。31週で母親と胎児の妊娠を維持する方法
妊娠31週で母親と胎児の健康を維持できるようにするために、ここにあなたがそれをすることができるいくつかの方法があります：- 水をたくさん飲む。
- 赤ちゃんのための健康食品を食べる
- 旅行中は快適な靴を履いてください。
- ウォーキングやヨガなどの光の強さを選択して、定期的に運動してください。
- 血管への圧力を和らげるためにあなたの側で寝てください。
- 横になっているときの脚の位置を心臓より高くなるように調整して、血液循環を改善します。
- 妊娠中の女性が長時間立っている場合は、しばらく座って足を休める必要があります。一方、長時間座っている場合は、しばらく立ったり歩いたりすることをお勧めします。
