トゥリ顕花植物は白と赤です。白と赤のトゥリの花の利点は、野菜や新鮮な野菜として食べることができ、薬用植物になることさえできます。この花は香ばしい味がするので、野菜をペセルに混ぜて食べることが多いです。トゥリの花はおいしいだけでなく、ビタミンA、ビタミンC、ベータカロチンも豊富に含まれています。誰かの庭で、または道に沿って成長しているトゥリ植物を見たことがあるかもしれません。はい、トゥリの花はインドネシアを含む南アジアと東南アジアで繁栄する植物です。赤や白の花びらで美しいことに加えて、この植物はラテン語の名前を持っています セスバニアグランディフローラ また、花、葉、種子に至るまで、健康上のメリットも豊富です。 【【関連記事】】
トゥリの花の内容
インドネシア保健省のPangankuWebサイトで報告されているように、生のトゥリの花には次のようなさまざまな栄養素が含まれています。- 6.1グラムの炭水化物
- 3.3グラムの繊維
- 28mgのカルシウム
- カリウム97.4mg
- 1,200mcgのベータカロチン
- 0.5mgのビタミンB1(チアミン)
- 0.02ビタミンB2(リボフラビン)
- 0.4mgのビタミンB3(ナイアシン)
- 1mgのビタミンC