乾燥した顔の皮膚を克服する12の方法、不注意にしないでください!

乾燥した顔の皮膚の問題は確かにイライラする可能性があります。そのまま放置すると、乾燥した顔の皮膚がはがれてひび割れ、顔がくすんで見えることさえあります。幸いなことに、あなたが試すことができる乾燥した顔の皮膚に対処するためのさまざまな方法があります。

乾燥した顔の皮膚の原因を知る

乾燥した顔の皮膚は、皮膚が水分を補給して皮膚を保護するのに十分な天然油または皮脂を失うか、または生成しないときに発生します。発疹が現れるまで、皮膚も乾燥して剥がれているように感じます。適切に水分補給されていない乾燥肌は、水分不足の兆候でもあり、くすみやざらつきを感じさせます。乾燥した空気への暴露、お湯を使用して顔を洗う習慣、および特定の化学物質への暴露は、乾燥肌を引き起こす可能性があります。さらに、特定の病状に薬を使用すると、乾燥肌が現れるリスクが高まる可能性があります。ここにあなたが完全に経験するかもしれない乾燥した顔の皮膚の様々な原因があります。

1.乾燥した空気または寒い天候

乾燥した顔の皮膚の原因の1つは、乾燥した空気または寒さです。これは、乾燥した空気や寒い天候によって皮膚の水分が減少する可能性があるためです。その結果、乾燥肌になりやすいです。一方、暑い時期には肌の水分が減り、顔の乾燥肌になります。同様に、キャンプファイヤーやスペースヒーターなどの熱源に近すぎる場合も同様です。

2.顔を頻繁に洗う

頻繁に顔を洗うことは、顔の皮膚を乾燥させる原因となる可能性があります顔を頻繁に洗うことも、皮膚の乾燥の原因です。顔を頻繁に洗うと、肌から天然オイルが剥がれる可能性があります。肌の天然オイルが失われると、顔の乾燥肌が発生しやすくなります。特に、熱すぎる水で顔を洗う場合。楽しそうに見えますが、特に寒い時期には、お湯を使って顔を洗うことが多すぎると、顔の水分や油分が減る可能性があります。

3.不適切な洗顔石鹸と保湿剤

洗顔や保湿剤の不適切な使用も、乾燥した顔の皮膚を引き起こす可能性があります。パラフィン入りフェイシャルクレンジングソープ、 ラウリル硫酸ナトリウム パラベン、ジエタノールアミン(DEA)、モノエタノールアミン(MEA)、およびトリエタノールアミン(TEA)は、乾燥肌を引き起こす可能性があります。一方、アルコール、人工香料、ジオキサンを含む保湿剤も顔の皮膚を乾燥させます。

4.年齢

実際、誰もが、特に高齢者の乾燥肌を経験することができます。その理由は、年齢とともに皮脂の生成が減少するためです。皮脂は、肌の潤いを保つことができる肌の潤滑剤として機能する天然オイルです。一般的に、この状態は40歳以上で発生する可能性があります。

5.特定のスキンケア製品の使用

もう一度確認してください。適切なスキンケア製品を使用していますか?一部のスキンケア製品には、乾燥肌の状態を悪化させるリスクがあります。寒さによる乾燥した顔の皮膚は、過剰な石鹸やスキンケア製品の使用によって悪化する可能性もあります。たとえば、アルコールを含む、 アルファヒドロキシアルファ (AHA)、フレグランス、レチノイド。

6.特定の薬物の使用

にきび薬の使用は顔の皮膚の乾燥を引き起こす可能性がありますにきび薬を使用すると、顔の皮膚が乾燥するリスクが発生する可能性があります。顔に乾燥肌の副作用を引き起こす可能性のあるいくつかのタイプのにきび薬軟膏は、過酸化ベンゾイル、サリチル酸、レチノール、および アルファヒドロキシアルファ (AHA)さらに、非常に重度の乾燥した顔の皮膚の原因は、スタチン系薬剤と利尿剤の消費が原因である可能性があります。

7.特定の病状

乾燥した顔の皮膚の原因は、その背後にある特定の病状が原因で発生する可能性があります。たとえば、皮膚炎、湿疹、乾癬など、皮膚の乾燥、剥離、ひび割れを引き起こす皮膚疾患。皮膚感染症や血行不良の場合、皮膚の乾燥やかゆみが生じることがあります。さらに、甲状腺障害、糖尿病、腎臓病など、人が経験する併存疾患は、顔の皮膚の乾燥の原因となる可能性があります。

8.化合物への暴露

多くの場合、あなたはあなたの周りの化学物質への暴露が乾燥した顔の皮膚の原因である可能性があることに気づかないかもしれません。たとえば、水泳をするとき、プールの洗浄剤である塩素化合物は、あなたが経験するあなたの顔の乾燥肌の原因となる可能性があります。

9.喫煙

肺と心臓の障害は、喫煙の多くの悪影響のほんの一部です。喫煙は体の内臓に影響を与えるだけでなく、乾燥した荒れた顔の皮膚を引き起こすため、皮膚の健康にも影響を及ぼします。

乾燥した顔の肌に対処し、肌の水分を維持する方法

すぐに治療しないと、顔の乾燥肌が炎症を起こし、皮膚感染症にかかりやすくなります。したがって、顔の皮膚が乾燥しないようにする必要があります。乾燥した顔の皮膚に対処して、皮膚がしっとりと輝くように戻すには、さまざまな方法があります。

1.顔をあまり頻繁に洗わないでください

乾燥肌の所有者は、1日1〜2回洗う必要があります乾燥した顔の肌に対処する1つの方法は、あまり頻繁に顔を洗わないことです。一日に何回顔をきれいにしますか? 3回、4回、またはそれ以上?もしそうなら、頻度を減らすようにしてください。乾燥した顔の皮膚の所有者は、朝と夜に、1日1〜2回だけ顔を洗うことをお勧めします。使用後は1日3回まで洗顔できます 化粧 。これにより、ニキビの原因となる毛穴の詰まりがなくなります。顔を洗うときは、冷水またはぬるま湯を使用してください。熱すぎる水で顔を洗うと、顔がさらに乾燥する可能性があります。洗顔後は、乾かすときに強くこすらないでください。顔をこすり洗いする代わりに、清潔なタオルで顔を軽くたたく必要があります。

2.適切な洗顔石鹸を選択します

乾燥した顔の皮膚に対処する方法も、洗顔石鹸を選択する際に注意する必要があります。マイルドで保湿性のある、またはジェル状で、アルコール、人工着色料、香料を含まない洗顔料を使用してください。代わりに、皮膚の水分を閉じ込めることができるセラミドを含む洗顔料を使用してください。

3.毎日保湿剤を使用してください

洗顔後すぐに保湿剤を塗る乾燥した顔の皮膚に対処する次の方法は、毎日保湿剤を使用することです。米国皮膚科学会は、顔を洗った直後に保湿剤を塗ることを推奨しています。保湿機能により、肌の保湿力を高め、顔の潤いを閉じ込めます。朝や午後だけでなく、夜寝る前に保湿剤を使うこともできます。また、気温の低い場所では加湿器の使用をお勧めします。なぜなら、この状態では、通常、空気の湿度が下がり、皮膚が乾燥する原因になるからです。乾燥肌用の保湿剤の選び方は ヒアルロン酸 , 乳酸 、セラミド、 グリセリン、ラノリン、鉱油、ワセリン、および コロイド状オートミール。

4.フェイシャルエクスフォリエーション

顔の角質除去は、乾燥した顔の皮膚に対処する方法でもあります。角質除去は、顔の乾燥肌の原因となる死んだ皮膚細胞を取り除くのを助けるために皮膚を剥離するプロセスです。これは、化学薬品または特別なツールを使用して行うことができます。ツールの剥離の例には、次のものがあります。 クレンジングブラシ、手ぬぐい、 フェイシャルスクラブ 。一方、化学角質除去製品には通常、 アルファヒドロキシ酸 (AHA)と ベータヒドロキシ酸 (BHA)。より自然な角質除去を試したい場合は、マスクを使用できます オートミール と蜂蜜 大さじ2杯を混ぜるだけです オーツ麦 蜂蜜大さじ1と少量の水で。このナチュラルマスクを温めて乾いた顔にした後、顔の皮膚にやさしく塗ってください。マスクを顔に15〜20分間置いたままにしてから、完全に洗い流してください。後も保湿剤を塗り続けることを忘れないでください。

5.使用する 日焼け止め

過度の日光への露出は、乾燥肌を引き起こす可能性があります。したがって、使用することが重要です 日焼け止め または乾燥した顔に対処する方法として日焼け止め。 SPFが15以上の日焼け止めを使用することをお勧めします。家の外に出る15〜20分前に顔の表面に塗ってください。また、曇っているときや太陽が焦げていないときは、日焼け止めを塗る必要があります。なぜなら、日光、特に紫外線は、寒い季節でも肌にダメージを与える可能性があるからです。

6.アボカドマスクを適用します

ハチミツとオリーブオイルでアボカドマスクを作るアボカドマスクの使用は、乾燥した顔を自然に処理する1つの方法です。乾いた顔のための自然なマスクを作る方法は非常に簡単です。つぶしたアボカドの肉を用意するだけです。次に、小さじ1杯のオリーブオイルと大さじ1杯の蜂蜜を加えます。混合物がよく混合された後、マスクを顔に適用し、15〜20分間そのままにします。その後、きれいになるまで顔を洗ってください。このアボカドマスクを定期的に使用して、乾燥肌に別れを告げる準備をしてください。

7.抗酸化物質の消費

肌に潤いを与えたいですか?乾燥した顔を自然に処理する1つの方法として、抗酸化物質を含む食品を食べてください。顔の乾燥肌は、皮膚細胞に損傷を与える要素にさらされたときに発生します。 、抗酸化物質が豊富な食品は、体がより健康な細胞を生成するのを助けることができます。抗酸化物質が豊富な食品の種類は次のとおりです。 ブルーベリー、 トマト、ニンジン、豆。あなたの日替わりメニューにそれを含めることを忘れないでください。

8.使用する 加湿器 または加湿器

使用する 加湿器 または加湿器は、他の乾燥した顔の皮膚に対処する方法である可能性があります。 加湿器 それは部屋の空気を加湿するのを助けることによって働きます。使用すると肌の潤いが目覚め、しっとり感が増します。

9.製品の使用は避けてください スキンケア 乾燥肌の原因

肌が乾燥している方は、使用を避けたほうがいいでしょう。 スキンケア アルコール、香料、レチノイドを含みます。寒い時期には、スキンケアも変更する必要があります。クリームベースの洗顔料を選び、トナーや収斂剤の使用を減らします。その理由は、アルコールを含むほとんどの使用トナーと収斂剤が乾燥した顔の皮膚を引き起こす可能性があるためです。

10.アロエベラを塗る

乾燥した顔の部分にアロエベラを塗ります。アロエベラまたはアロエベラの利点は、乾燥した顔の皮膚に自然に対処する方法としても使用できます。植物から直接アロエベラジェルを塗るか、市場で販売されているアロエベラジェルを塗ることができます。ただし、アロエベラの含有量が100%であることを確認してください。最初に腕の部分の皮膚に少量のアロエベラジェルを塗り、アレルギー反応が引き起こされているかどうかを確認します。そうでない場合は、皮膚の問題のある領域にそれを適用し、一晩それを残すことができます。

11.十分な水を飲む

顔の乾燥肌は、脱水症状または脱水症状の兆候である可能性があります。したがって、十分な水を飲むことは、水分を含んだ肌がより湿るのを助けることができる乾燥した顔に対処する方法である可能性があります。毎日コップ8杯の水を飲むことをお勧めします。

12.アクセサリーを使用して顔の領域を保護します

あなたは帽子、マスク、またはで顔の領域を覆うことができます スカーフ 日光への露出や乾燥した天候から顔を保護します。乾燥した顔の皮膚を防ぐこの方法は、天候が寒いときや風が強いときにも行うことができます。したがって、顔の乾燥肌のリスクを防ぐことができます。 [[関連記事]]顔の乾燥肌の問題は確かに厄介なことがあります。その理由は、顔の乾燥肌が剥がれてひび割れ、外観に影響を与える可能性があるためです。この肌の問題から解放されるために、上の顔の乾燥肌に対処する方法を利用することができます。それでも、安全のために最初に皮膚科医に相談することをお勧めします。医師はまた、あなたが経験している乾燥した顔の皮膚の状態に応じて治療手順を提供することができます。あなたもできます 直接医師に相談してください SehatQファミリーヘルスアプリケーションを介して、原因と乾燥した顔に対処する方法について詳しく調べます。 。どのように、今すぐダウンロードしてください AppStoreとGooglePlay .

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