無関心を感じていますか？次の兆候を知っている

無関心という用語は、ソーシャルメディアや日常会話でよく使われるため、耳に馴染みがあるかもしれません。無関心はギリシャ語から来ています、すなわち 無関心 それは文字通り感じずに意味します。時々、人は意気消沈したり無関心になったりすると無関心を示します。ただし、神経障害や精神障害の症状である可能性もあります。

無関心の兆候

無関心とは、人が無関心で、思いやりがなく、人生の感情的、肉体的、社会的側面に反応しない状態です。言い換えれば、彼は自分自身を何にも巻き込みたくない傾向があります。したがって、無関心な人は次の兆候を示します。

• 日常生活の中で物事を行うための努力や熱意の欠如
• 物事を計画するために他の人に依存する
• 新しいことを学びたいという欲求はありません
• あなた自身の活動や問題を気にしないでください
• 良いことも悪いことも起こっても感情を感じない
• 何かをすることに興味がない、またはやる気がなく、目的がない傾向がある
• たとえば、テレビを見たり、ゲームをしたり、何も考えずにインターネットをサーフィンしたりして、一人でより多くの時間を過ごします。
• 何かに専念したりコミットしたりすることができません
• 新しい人に会ったり、新しいことを試したりするときは無関心
• 顔の表情が変化したり、平らに見えたりすることはありません。

無関心と見なされるには、あなたの症状は、あなたの社会生活、仕事、またはあなたの生活の他の側面に影響を与えるのに十分なほど重度または頻繁でなければなりません。 【【関連記事】】

無関心の原因

感情、目標、行動を制御する前脳の領域に問題があると、無関心につながる可能性があります。この状態は、認知症の別の形態であるアルツハイマー病の最初の症状の1つでもあります。無関心は、次のような他のさまざまな問題の症状である可能性もあります。

• 激しい打撃による脳損傷
• 持続性抑うつ障害
• 脳卒中
• パーキンソン病
• 統合失調症
• ハンチントン病
• 前頭側頭型認知症
• 進行性核上性麻痺
• 血管性認知症。

ただし、根本的な病状がなくても無関心が発生する可能性があることを知っておく必要があります。この状態は、睡眠不足、貧しい食生活、運動不足などの問題のあるライフスタイルに関連していることがよくあります。さらに、無関心は、甲状腺や大脳辺縁系の機能不全、双極性障害、鎮痛剤などの特定の薬の使用にも関連しています。それとは別に、自分自身について否定的な考えを持ったり、深い失望を感じたり、日常生活に飽きたりするなど、他のいくつかのことが無関心になる可能性があります。ある時期には、ティーンエイジャーも無関心を経験する傾向があります。しかし、青年期の感情的な態度や無関心が長期的に発生する場合、彼の他の根本的な問題の可能性があるため、状態は異常であると見なすことができます。

無関心を克服する方法

重度の無関心に対処する方法として、精神科医を訪ねてください。医師は、原因となる状態に応じて薬を処方する場合があります。医師によって処方される可能性のある薬、すなわち：

• ドネペジル、ガランタミン、リバスチグミンなどのアルツハイマー病の治療に使用される抗認知症
• パロキセチン、セルトラリン、ブプロピオンなどの抗うつ薬
• ニセルゴリンなどの脳卒中症状に対する脳循環および代謝刺激剤
• ロピニロールなどのパーキンソン病の治療に使用されるドーパミン刺激剤
• 統合失調症の治療に使用される抗精神病薬
• メチルフェニデート、ペモリン、アンフェタミンなどの精神刺激薬。これらは、既知の根本的な原因なしに無関心を治療するために使用されます。

慢性的な無関心には、頭蓋電気療法刺激や認知刺激療法など、いくつかの潜在的な治療法が必要になる場合があります。無関心を克服するために、次の手順を実行することもできます。

• たむろして友達と時間を過ごすために自分をプッシュします
• コンサートや愛する人との映画を見るなど、以前は好きだったことをします
• アートまたは音楽療法のクラスを受講する
• 毎日運動してみてください
• 与える 報酬 アクティビティを完了するときに自分自身に
• 毎晩十分な睡眠をとる
• より良くなりたい無関心な人々の支持者に加わってください。

これらのことをすることによって、あなたは少しずつ無関心を取り除くように励まされます。時間が経つにつれて、あなたの無関心が消える可能性があります。