あなたの本当の自分を見つけるための6つのヒント

誰かが自分のアイデンティティを見つけるために旅に出たとき、それは誇張ではありません。自己発見のプロセスは多くの要因のために簡単ではなく、完全でなければなりません 試行錯誤。 しかし、あなたが自分のアイデンティティを見つけることに成功すると、人はより自信を持ち、人生の目的が何であるかを知り、あなたの周りの人々により大きな影響を与えることができます。誰かが自分のアイデンティティを見つけることに成功したときのベンチマークとなるのは年齢ではありません。年をとってまだ探している人もいれば、自分の正体をすでに知っている10代の若者や成長している子供もいます。すべてが即座に起こるわけではありません。最初にさまざまな急な道を通過する必要があります。

アイデンティティを見つける方法

とても騒がしくて忙しい世界の真っ只中で、アイデンティティを見つける方法は内側から行われなければなりません。アイデンティティを見つけるための反省として行うことができるいくつかの方法は次のとおりです。

1.黙祷の瞬間を見つける

静かにする時間を与えずに、誰も自分のアイデンティティを見つけることはできません。沈黙の中で、彼の魂によって伝えられていることを聞くことができ、正直な自己評価を行うことができます。これは、周りの喧騒に影響されることなく、実際に追求されていることを聞くための反省の瞬間です。

2.あなたが誰であるかを理解する

自己発見のプロセスをしばしば覆い隠すものは夢です。アイデンティティを見つけることができるように、最初に将来のすべての夢を脇に置きます。今後数年間で何になりたいかではなく、自分が本当に誰であるかを知ることが重要です。それが難しい場合は、性格検査を受けることから始めて、自分の長所と短所を知ることができます。確かに、この種のテストはあなた自身のすべての側面を完全に明らかにするわけではありませんが、少なくともそれはあなたが影響力のある人になることができるように強化できるものに焦点を当てることができます。

3.長所と短所を見つける

上記のアイデンティティを見つける方法と一致していますが、これは最も難しい段階です。あなた自身の長所と短所を見つけてみてください。通常、あなたの長所と短所を実際に見つけるには数回かかります。その特徴は、ワクワクしてもっとやりたいと思うことです。それは、自分を見つけるための資本となる力の表れです。

4.他の人の意見を聞く

意見を受け入れる能力または フィードバック 他人からは誰もがコントロールしているわけではありません。信頼できる人を見つけて、正直な意見を共有してください。何を改善する必要があり、どのような強みをさらに発展させることができるかを尋ねます。この段階は、アイデンティティを見つけるプロセスにおいて非常に重要です。特に、退屈していると感じて、自分が本当は誰であるかがわからない場合はなおさらです。時々、あなたに最も近い人々があなたがあなた自身を見つけることができないものを見るのを手伝うことができます。 【【関連記事】】

5.関係についての考察

アイデンティティを見つけるプロセスに役立つことができる1つの側面は、生きている関係から見ることができます。パートナーとの個人的な関係だけでなく、同僚、上司、友人などとの関係もあります。この反省を通して、人は自分が他人の目にどんな人であるかを知ることができます。それだけでなく、これは人生で最大の恐怖に立ち向かい、人生のより明確な目的でそれらを打ち負かすための資本になる可能性があります。あなたの強みに焦点を当てることは、あなたの周りの人々により大きな影響を与えるのに役立ちます。

6.過去を理解する

アイデンティティを見つけることができるためには、彼が経験した過去を理解する必要があります。勇気を出して過去を探求してください。これは、あなたが今日どのようになったかを理解するための足がかりです。過去のトラウマが自己発見のプロセスを妨げている可能性があります。それはまた、持っているかどうかの状況にも関係しています 困った内なる子 過去にまたはそうではありません。気づかずに、 困った内なる子 現在から未来への人の行動を形作るでしょう。過去と和解することは、過去のトラウマにとらわれている自分の側面を明らかにする方法になり得ます。 【【関連記事】】自己発見のプロセスがスムーズに進まない。自分を認識できるようになるには、過去との和解から、身近な人に自分のイメージを尋ねるまで、いくつかの段階が必要です。自分のアイデンティティを見つけた後、自分ができることを最大化することができます。あなた自身のためだけでなく、世界のためにも。