乾燥した手の肌を克服するための11の簡単な方法を認識する

乾燥肌は、手の皮膚を含む体のあらゆる領域で発生する可能性があります。乾燥した手の皮膚は、一般的で無害な皮膚の状態です。しかし、乾いた手は確かにあなたを不快にし、あなたの外見を損なう可能性があります。 手のひらが乾いても心配する必要はありません。その理由は、医師の治療なしで手肌の乾燥を簡単に克服するためにできるいくつかの方法があるからです。

乾燥肌の治療法

乾燥した手は、皮膚の水分不足によって引き起こされる可能性があり、乾燥した天候、特定の薬、特定の病状、または頻繁に手を洗うことによって引き起こされる可能性があります。原因が何であれ、肌に潤いを与えるために自宅でできる乾燥肌を治療するいくつかの方法があります。

1.アロエベラを塗る

アロエベラは天然の皮膚保湿剤です。乾燥肌に対処する1つの方法は、アロエベラを塗ることです。はい、アロエベラの利点は消費されるだけでなく、天然の皮膚保湿剤にもなり得ます。アロエベラは、肌に良く安全な天然成分で、天然の抗生物質と抗炎症剤が含まれています。

2.保湿剤を使用します

アロエベラがない場合は、手を洗った後、乾燥肌の治療法として保湿剤を塗ることができます。ココナッツオイル、グリセリン、ホホバオイル、ココアバター、またはアロエベラを含む製品を購入できます。手の肌が非常に乾燥している場合は、毎日保湿剤を塗って肌をしっとりと保つことができます。保湿クリームは、失われた肌の水分を回復するのに役立ちます。

3.ノンアルコールで保湿性のあるハンドソープを使用する

石鹸で過度に手洗いすると、皮膚が乾燥する可能性があります。これは、石鹸に含まれる化合物が肌を乾燥させる可能性があるためです。したがって、手のひらの乾燥を防ぐために、手を洗うときはノンアルコールで保湿性のあるハンドソープを使用することが重要です。

4.太陽から手を保護します

日光はあなたの手を乾かすことができます。したがって、直射日光を避け、肌の乾燥を防ぐことができます。常に日焼け止めを使用するか 日焼け止め 太陽の下で活動しているときに肌を保護します。

5.手袋を着用します

食器や衣類をよく洗う場合は、洗濯石鹸からの化合物への暴露を避けるために手袋を使用しても問題はありません。

6.浸す オートミール

手と足の乾燥肌に対処する自然な方法は、水の混合物にそれらを浸すことです、 オートミール 、およびオリーブオイル。追加した水に浸す オートミール 生または調理済みの肌は、肌を若返らせ、乾燥肌の症状を和らげることができます。

7.角質除去死んだ皮膚

角質除去は、ひびの入った肌を取り除くだけでなく、手の乾燥肌に対処する方法でもあります。軽石またはオリーブオイルとグラニュー糖大さじ1〜2の混合物を使用して、古い角質を取り除きます。

8.使用を避けます エアドライヤー ホット

よく使いますか エアドライヤー 手を洗った後に手を乾かすには?この習慣が手の皮膚の乾燥の原因であることが判明しました。使用する代わりに エアドライヤー 暑いので、清潔なタオルを使って手を乾かすことで、それを裏切ることができます。

9.使用する 加湿器

加湿器の使用は乾燥肌を保護することができます手の乾燥肌に対処する次の方法は、 加湿器 利点 加湿器 肌が乾燥するのを防ぐために、部屋の湿度を維持することです。特に乾燥した場所や寒い場所に住んでいる人のために。

10.ヒドロコルチゾンクリームを使用する

皮膚炎の人は手の皮膚が乾燥する傾向があります。この状態は、保湿と刺激の軽減に役立つヒドロコルチゾンクリームを塗布することで克服できます。ただし、継続して使用しないでください。ヒドロコルチゾンクリームは、皮膚炎の症状が現れた場合にのみ使用してください。

11.ストレスを減らす

湿疹などの特定の病状を持つ人々では、ストレスが苦しんでいる皮膚病の症状の発症を引き起こす可能性があります。特定の皮膚状態の人は、経験した病気の再発を防ぐためにストレスをうまくコントロールする必要があります。

手の皮膚の乾燥の原因が発生する可能性があります

手の皮膚が乾燥する原因のいくつかは次のとおりです。

1.天候の変化

乾燥肌の原因の1つは、特に寒さが襲ったときの天候の変化です。寒い時期に空気中の湿度が不足すると、皮膚が乾燥する可能性があります。 International Journal of Dermatologyに発表された研究は、皮膚が寒い天候にさらされると、乾燥肌が避けられないことを証明しています。

2.作業環境

作業環境も乾燥肌の原因です。たとえば、過酷な化学物質や刺激物に触れやすい仕事をしている人。この状態は、避けられない手の乾燥を引き起こす可能性があります。

3.特定の病状

前述のように、特定の病状は乾燥肌を引き起こす可能性があります。たとえば、糖尿病や狼瘡などの自己免疫疾患を患っている人は、手の血液循環が少ないためです。その結果、彼らは刺激を受けやすい肌を持っています。また、湿疹や乾癬を患っている人は、皮膚の炎症を起こしやすいため、乾燥した皮膚の剥離は避けられません。 【【関連記事】】

SehatQからのメモ

乾燥した手の皮膚は、一般的に、手の乾燥した皮膚に対処するためのさまざまな方法を適用することによって、依然として簡単に克服することができます。ただし、乾燥肌の頻度が高すぎたり、改善しない場合は、すぐに皮膚科医に相談して適切な検査と治療を受けてください。あなたもできます 医師に相談する SehatQファミリーヘルスアプリケーションで、手のひらの乾燥について詳しく調べます。どのように、今すぐダウンロードしてください AppStoreとGooglePlay .

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