恐れる必要はありません、ライムはあなたの妊娠を中絶することはできません

市場で売られている食べ物、飲み物、薬の中には中絶を引き起こす可能性があるという神話がコミュニティに広まっています。よく流通しているのは石灰です。実際、石灰で中絶するという主張は明確ではなく、真実と科学的根拠です。実際、ライムには体の健康に役立つさまざまな栄養素が含まれています。たとえば、ビタミンC、カルシウム、鉄分は妊娠中に明らかに必要です。

ライムによる中絶についての事実

ライムはビタミンCの含有量が高いため、流産を引き起こすと考えられています。ライムには20〜30 mgのビタミンCが含まれています。しかし、これまで、ライムと流産との関連を確認する科学的証拠はありません。 2016年のレビューによると、ビタミンCの摂取は、流産のリスクに影響を与えませんでした。ライムに含まれるビタミンは、実際に血圧を下げ、炎症と戦い、コラーゲンを作り出すのに役立ちます。妊娠中の女性に推奨されるビタミンCの投与量は1日あたり約85mgですが、摂取制限は1日あたり2000mgです。したがって、石灰の自然な消費はあなたの妊娠を害することはありません。一方、石灰の過剰摂取は消化不良を引き起こす可能性があります。なぜなら、体に吸収されないビタミンCは消化管を刺激する可能性があるからです。したがって、ライムやその他のビタミンC源を賢く摂取する必要があります。

妊娠中に過剰なライムを消費するリスク

胃酸や潰瘍に苦しんでいる場合、または柑橘系の果物にアレルギーがある場合は、妊娠中にライムを摂取しないようにする必要があります。あなたが過剰に石灰を消費するならば、あなたが経験することができるいくつかの危険がここにあります:
  • 胃酸の増加

ライムを食べすぎると胃酸が発生する可能性があります。などの酸性食品を食べると胃酸が増加する可能性があります。したがって、もちろん、特に以前に胃酸の問題があった場合は、注意する必要があります。胃酸の上昇は、胸部の灼熱感などの症状を引き起こす可能性があります( 胸焼け )、胸焼け、嚥下困難、口の中の酸味または苦味。この状態は、不快感や不安を感じる可能性があります。
  • 胸焼けと下痢

また、ライムの摂取量が多すぎると胸焼けや下痢を経験する可能性があります。この状態は、消化を刺激する酸が原因で発生します。チェックしないでおくと、下痢は脱水症状を引き起こし、あなたと赤ちゃんに害を及ぼす可能性があります。経験がある場合は、すぐに医師に相談してください。
  • 腹痛

ライムを摂取した後、胃のけいれんを経験することもあります。この胃の刺痛やけいれんは、日常生活に支障をきたす可能性があります。けいれんが出血を伴う場合は、もっと警戒する必要があります。適切な治療のためにすぐに病院に行ってください。
  • 吐き気を催す嘔吐

石灰を過剰に摂取すると吐き気が悪化する可能性があります妊娠中の女性の中には、対処するために石灰を摂取する人もいます つわり 。しかし、石灰は実際にはより多くの胃酸の生成を刺激し、吐き気と嘔吐を悪化させる可能性があります。
  • キャビティ

石灰を過剰に摂取すると、妊婦のむし歯のリスクも高まります。これは、石灰中の酸の量が歯のエナメル質を侵食する可能性があるために起こります。これを避けるために、ライムを消費した後は必ず口をすすぐようにしてください。 [[関連記事]]不適切な方法で子宮を中絶すると、あなたと胎児に害を及ぼす可能性があります。まれではありませんが、中絶に失敗した胎児は変形し、命を失うことさえあります。行動する前に、将来の後悔を避けるために直面​​する結果について慎重に考えてください。あなたの妊娠についてあなたの医者に話すことを躊躇しないでください。定期的な相談はあなたがあなたの妊娠とあなた自身の健康が維持されるようにあなたが正しい情報を得るのを助けることができます。妊娠についてもっと知りたい場合は、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay .

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