顔の角質除去、利点とそれを行う方法をチェックしてください

顔の角質除去は、清潔で明るく滑らかな顔を得るために取られるスキンケアのステップの1つです。あなたが試すことができる様々な顔の角質除去製品がありますが、この治療ステップはリスクを防ぐために不注意に取られるべきではありません 角質除去以上 またはあまりにも頻繁に剥離します。したがって、顔を角質除去する方法を実行する前に、次の記事の完全な情報を検討してください。

顔の角質除去の利点は何ですか？

顔の角質除去は、皮膚の最上面から死んだ皮膚細胞を除去または除去するプロセスです。基本的に、皮膚は自然に剥離し、28日程度ごとに新しい細胞を再生します。ただし、死んだ皮膚細胞が完全に剥がれない場合があります。その結果、皮膚は乾燥し、うろこ状になり、毛穴を詰まらせます。さて、これは古い皮膚細胞が新しいものに置き換えられるように顔の皮膚を剥離することの重要性です。 あなたは自然にあなたの顔を剥離することができますアメリカ皮膚科学会によると、顔の剥離の利点は肌を明るく見せ、肌の弾力性を高め、そしてしばしばにきびの原因である毛穴の詰まりを防ぐことができます。それだけでなく、顔の角質除去の利点は、製品の有効成分の働きを最大化することもできます スキンケア 毎日使うものは肌によく吸収されます。定期的に行う場合、顔の角質除去の利点はコラーゲンの生産を増やすことができます。これにより、肌が明るくなめらかになり、小じわやたるみを最小限に抑えます。

あなたの顔を剥離する方法は何ですか？

基本的に、顔を角質除去する方法は2つあります。つまり、物理的な角質除去（角質除去）です。 物理的な剥離 ）およびケミカルピーリング（ ケミカルピーリング ）。 2つの違いは何ですか？

1.物理的な剥離（物理的な剥離)

物理的な剥離（ 物理的な剥離 ）は、死んだ皮膚を手でこすり落とすか、皮膚をこすることによって行われる方法です。一般的、 物理的な角質除去剤 を使用して行われます スクラブ 。いろいろな商品があります スクラブ 家で簡単に手に入れたり、自然に自分を作ることができます。たとえば、次のような天然成分で顔を角質除去します スクラブ 塩と砂糖、または他の天然成分。その上 スクラブ 、軽石、スポンジ、または特殊なブラシを使用することもできます。このタイプの顔の角質除去が適切に行われない場合、皮膚の炎症の問題が発生する可能性があります。 物理的な剥離 にきびや敏感肌は、皮膚をより炎症を起こして赤くする可能性があります。したがって、お肌の状態に合わせてフェイシャルエクスフォリエーション製品を調整してください。一度に複数の角質除去製品を使用しないことをお勧めします。また、使用しないでください スクラブ 顆粒のために顔の体 スクラブ これらは大きくて硬い傾向があるため、デリケートな顔の組織に損傷を与えるリスクがあります。

2.ケミカルピーリング（ケミカルピーリング)

死んだ皮膚のケミカルピーリング ケミカルピーリング ）または化学的顔の角質除去は、皮膚の角質除去を目的とした活性物質を使用して皮膚を角質除去する方法です。顔の角質除去製品に一般的に見られる有効成分は、アルファヒドロキシ酸（AHA）、ベータヒドロキシ酸（BHA）、レチノイド、またはレチノールです。これらのさまざまな成分は、皮膚の表面に死んだ細胞を保持している結合を溶解または緩めるのに役立ち、それらを持ち上げたり侵食したりすることができます。一般的に、活性物質の含有量 ケミカルエクスフォリエーター トナー、美容液、ライトレベルのフェイスクリームの形でご利用いただけます。強力な化学物質を含む顔の角質除去用の製品は、最初に皮膚科医に相談する必要があります。そうすれば、医者は製品をお勧めします スキンケア お肌の状態に合わせたフェイシャルピーリングに。物理的な角質除去と同様に、 ケミカルピーリング 適切に行わないと、皮膚を刺激する可能性もあります。

あなたの顔を剥離する正しい方法は何ですか？

角質除去のおかげで顔が明るく滑らかになります。角質除去は確かに肌を滑らかでしなやかで明るく見せることができます。ただし、そうする場合は、注意する方法がいくつかあります。顔を角質除去する適切な方法は次のとおりです。

1.最初にあなたの肌のタイプを知ってください

死んだ皮膚細胞を剥離する最も重要な方法の1つは、最初に肌のタイプを特定することです。お肌のタイプを知ることは、どの角質除去製品があなたに適しているかを判断するのに役立ちます。

2.適切なタイプの顔の角質除去を選択します

正しい顔の角質除去を行う次の方法は、顔のタイプに応じて角質除去するタイプと製品を選択することです。専門家によると、物理的および化学的剥離は正常な皮膚にとって安全です。一方、脂性肌の角質除去は、肌をこすり洗いする方法で最大限の効果が得られるため、物理的に行う必要があります。脂性肌とは対照的に、乾燥肌や敏感肌の方は、肌が乾燥して炎症を起こしやすいため、角質除去はお勧めしません。したがって、あなたの肌に本当に合ったフェイシャルエクスフォリエーション製品を見つけることは非常に重要です。

3.顔を適切に角質除去します

あなたの顔を剥離する正しい順序は、最初にあなたの顔をきれいにすることです。その後、ぬるま湯またはぬるま湯で顔を洗います。次に、角質除去剤を肌に塗るか、製品を塗ってください スクラブ 円を描くように30秒間優しくマッサージしながら。傷口が開いている場合や皮膚が日焼けしている場合は、皮膚の角質除去を避けてください（ 日焼け ). 

4.その後保湿剤を適用します

顔の角質除去の次のステップは、保湿剤を塗ることです。これは、皮膚を角質除去すると、皮膚が乾燥したように感じる可能性があるためです。したがって、角質除去プロセス後の過度の乾燥肌を防ぐために、オイルフリーの保湿剤を適用する必要があります。 また読む： 男性のフェイシャルスクラブ機能と顔へのメリット

お肌のタイプに応じて、どのように適切なフェイシャルエクスフォリエーション製品を選択しますか？

選択できる肌のタイプに応じて、顔の角質除去製品にはいくつかの選択肢があります。そうすれば、どちらが肌に適しているかを判断する際に混乱を感じる必要がなくなります。

1.正常な肌

肌が正常な方はラッキーです。なぜなら、このタイプの顔の肌は肌に問題がないか、健康で清潔な肌であると言えます。さらに、通常の肌は一般的に敏感ではなく、乾燥しすぎず、油っぽすぎず、顔の毛穴はほとんど見えず、肌は明るく見えます。お肌に合った角質除去製品をお試しいただけます。

2.脂性肌

脂性の顔の皮膚は、一般的に、油腺からの過剰な皮脂産生によって引き起こされます。その結果、あなたは油性の顔の皮膚を経験するかもしれません Tゾーン （額、鼻、あご）。このタイプの肌をお持ちの方は、化学剥離剤の強いオイリー肌用の角質除去製品を選択するか、オイリー肌用の角質除去製品を使用してください。 スクラブ ブラシの助けを借りて顔。また、市場で販売されているインスタントフェイシャルエクスフォリエイティング製品や、家庭で作ることができる天然成分を使用したフェイシャルエクスフォリアントを使用することもできます。

3.乾燥肌

乾燥した顔の皮膚は通常、水分が少し含まれています。このタイプの顔の皮膚は、目に見える毛穴と顔の皮膚の線が特徴です。さらに、乾燥肌は、ざらざらした、うろこ状、赤く、かゆみを伴う傾向があります。次のようなAHAを含む顔用の角質除去製品が必要です。 グリコール酸 。目標は、死んだ皮膚細胞を取り除き、新しい皮膚の再生を加速するのを助けることです。特に朝、肌を角質除去した後は、必ず保湿剤と日焼け止めを使用してください。その理由は、グリコール酸が皮膚を日光への曝露に対してより敏感にする可能性があるためです。

4.コンビネーションスキン

コンビネーションスキンは、頬の部分の乾燥肌タイプのコンビネーションが特徴です。一方、顔の他の領域、特に顔のT領域は油性になります。 今 、 できるよ スクラブ 顔の特定の領域に焦点を当てた顔。たとえば、今日は スクラブ 顔の油性部分に化学的角質除去剤を塗ってください。次に、 スクラブ 翌日の顔の乾燥した部分のAHAレベルが低い顔。角質除去後に肌が乾燥したと感じた場合は、すぐに顔の保湿剤を塗ってください。

5.ニキビができやすい肌

ニキビができやすい肌の場合は、サリチル酸、グリコール酸、またはレチノイドを含むニキビができやすい肌用の角質除去製品を選択してください。ただし、炎症を起こしたにきびが発生している場合は、顔を角質除去する方法はお勧めしません。その理由は、皮膚がより刺激されて、にきび自体の状態を悪化させる可能性があるためです。

6.敏感肌

敏感な顔の皮膚は、赤み、かゆみ、乾燥、および灼熱感を特徴とする皮膚の一種です。解決策として、あなたは製品を使用することができます スクラブ BHAを含む顔。ケミカルピーリングは皮膚を刺激し、赤みを引き起こす可能性があるため、避けてください。ただし、実行する前に スクラブ 顔には、最初に皮膚科医に相談して、適切な角質除去製品を見つける必要があります。場合によっては、敏感肌は酒皶や湿疹などの特定の病状の兆候です。

どのくらいの頻度で顔の皮膚を剥離する必要がありますか？

顔の皮膚の状態と種類によって、角質除去の頻度が決まります。基本的に、各人の顔の皮膚の状態と種類によって、角質除去の頻度が決まります。脂性肌の角質除去は、より頻繁に、たとえば週に2〜3回行うことができます。一方、他の顔の肌タイプの人は、週に1〜2回肌を角質除去することができます。顔の角質除去の正しい方法は、効果が低下する可能性があるため、頻繁にまたは過度に行うべきではないことに注意してください。死んだ皮膚細胞を取り除く代わりに、 角質除去以上 それは乾燥肌、皮膚に赤い発疹を引き起こす炎症、にきびを引き起こす可能性があります。できるよ スクラブ 朝か夜のどちらかに直面します。朝に肌がくすんで見える場合は、朝に肌を角質除去します。一方、夜の角質除去は残留物を取り除くのに役立ちます 化粧 または活動の1日後に皮膚に蓄積する汚れ。 [[関連記事]]顔の角質除去は、毎日行う必要のあるスキンケアルーチンです。それでも、それぞれの状態、ニーズ、肌のタイプに合わせて調整する必要があります。お肌に合った角質除去の種類をお選びください。また、赤み、炎症、さらにはにきびなどの他の皮膚の問題を引き起こさないように、顔の皮膚を過度に剥離しないでください。死んだ皮膚細胞の角質除去や皮膚の角質除去についてまだ質問がありますか？あなたはできる 医師との相談 SehatQ家族の健康アプリで。最初にダウンロードしたことを確認してください AppStoreとGooglePlay .