これにより、足がチクチクすることが多く、注意が必要です。

チクチクする症状は、血流が妨げられたり、神経が乱れたりしたときに感じる症状です。最も一般的な体の部分のうずきの1つは足です。体のこの部分がチクチクするとき、あなたは通常チクチクする感覚を感じるでしょう。チクチクするとき、足のしびれや脱力感も発生する可能性があります。基本的に足のピリピリ感は心配する必要はありません。ただし、足が頻繁にうずく場合は、特定の病気の兆候または症状である可能性があり、注意が必要です。

足がチクチクする原因

頻繁に足がチクチクする原因は、長時間座っているか、足の位置が間違っていることが原因である可能性があります。ただし、脚をまっすぐにした後も変化がない場合は、他の原因が原因である可能性があります。

1.糖尿病

糖尿病は、血糖値が高いために神経損傷を引き起こす可能性があります。頻繁な足のピリピリ感に加えて、次の危険因子または状態がある場合は、糖尿病にも注意する必要があります。

• 頻繁な喉の渇きと過度の空腹
• 太りすぎ
• めったに動かない
• 2型糖尿病の家族歴がある。

2.薬の副作用

脚がチクチクすることがよくありますが、これは、行われている薬や薬の副作用でもあります。原因となる可能性のある薬の種類は、化学療法薬とHIV / AIDSの薬です。

3.ビタミンBの不足または過剰

神経と神経鞘は、適切に機能するためにビタミンB群を必要とします。体にビタミンB1とB12が不足していると、足のピリピリ感が症状の1つとして現れることがよくあります。それだけでなく、過剰なビタミンB6も同じ症状を引き起こす可能性があります。

4.つままれた神経

頻繁な足のピリピリ感の原因は、神経の挟み込みによっても引き起こされる可能性があります。この状態は通常、耐え難い痛みや腰や腰の痛みなどの他の症状を伴います。軽度または中等度の状態では、神経の圧迫による痛みは通常、休息または適切な理学療法で治まります。ただし、痛みが悪化した場合は、経口または注射で鎮痛剤を服用するか、治療のために手術が必要になる場合があります。

5.腎不全

腎不全の症状の1つは、頻繁な足のうずきです。人は、糖尿病や高血圧などの他の病気による合併症を含む多くの原因で腎不全を経験する可能性があります。腎不全が原因でしばしばうずくような脚は、通常、ピンや針、しびれ、筋肉のけいれん、脚の筋肉の衰弱などの痛みを伴う感覚を伴います。

6.自己免疫疾患

狼瘡、セリアック病、関節リウマチ（関節炎）などの自己免疫疾患は、頻繁な足のピリピリ感の原因となる可能性があります。自己免疫疾患は、免疫系が体自体を攻撃する障害です。あなたが病気にかかっているかどうかを判断できるようにするには、医師の診察を受ける必要があります。

7.感染症

足のピリピリ感は、神経の炎症を示している可能性があります。神経の炎症の原因の1つは、ウイルス感染と細菌感染です。 B型およびC型肝炎、HIVおよびAIDS、ライム病、天然痘などの感染症の例。感染によるうずきは、発熱や痛みなどの他の症状を伴うこともあります。

8.中毒

化学物質や毒素への暴露は、足のピリピリ感の形で副作用を引き起こす可能性があります。中毒はまた、痛み、しびれ、脱力感、歩行困難を引き起こす可能性があります。化学物質や有毒物質にさらされるリスクが高い場合は、これらの症状に注意する必要があります。すでに述べたさまざまな原因に加えて、頻繁な足のピリピリ感は、妊娠などの一時的な原因によって引き起こされる可能性があります。それだけでなく、この状態は原因不明または未知の原因（特発性）によっても引き起こされる可能性があります。これは、60歳以上の場合に発生する可能性があります。

神経栄養性ビタミンを摂取すると、足のピリピリ感を克服するのに役立ちます

足のピリピリ感の問題を克服するために、神経系に多くの利点をもたらす神経向性ビタミンとしてニューロビオンを摂取することができます。神経向性ビタミンは、体が必要とする多くの重要なビタミン、すなわちタミン（B1）、ピリドキシン（B6）、およびコバラミン（B12）で構成されています。これらのビタミンはすべて、神経系の維持と再生において異なる機能を持っています。体にこの神経向性ビタミンが不足していると、足のピリピリ感の引き金の1つである末梢神経損傷または末梢神経障害を経験する可能性があります。私たちの体はそれ自体で神経栄養性ビタミンを生成することはできないので、これらのビタミンの必要性は食物やサプリメントの消費を通して満たされる必要があります。さらに、ヒリヒリする足を医師に診てもらい、正確な原因を突き止めて適切な治療を受けることもできます。 【【関連記事】】

いつ医者に行くべきですか？

チクチクすることは、それほど面倒でなく、すぐに消えることができれば、一般的に問題ではありません。この問題を解決するために、位置または姿勢を修正することができます。さらに、頻繁に座位を変えたり、体を曲げるためにストレッチや運動をしたりすることで、頻繁な脚のうずきの症状を軽減することもできます。ただし、次の症状を伴ううずきが発生する場合は注意が必要です。

• 足をまっすぐにした後でも、ヒリヒリ感は長続きします。
• 痛みを伴う
• 視力障害またはかすみ目
• バランスを失った
• 手足の脱力が発生します
• 高熱、皮膚の炎症など、その他の特殊な症状。

足のピリピリ感が顔のヒリヒリ感、激しい頭痛、体の一部の衰弱も伴うかどうかに注意する必要があります。これらの症状は生命を脅かす可能性のある脳卒中の症状である可能性があるため、すぐに最寄りの医療サービスに連絡してください。足のうずきが病気によって引き起こされることが多い場合、医師は原因に応じて治療を行います。治療は、投薬、食事療法とライフスタイルの変更、理学療法、手術の形で行うことができます。