無料でダウンロードできる6つの推奨ランニングスポーツアプリケーション

あなたが屋外でジョギングするのが好きなら( トレッドミル)、AppAtoreまたはPlayストアで実行中のスポーツアプリをダウンロードしても問題はありません。このアプリケーションは、走行距離を計算するだけでなく、定期的な運動の進捗状況を記録するのにも役立ちます。スマートフォンで利用できる実行中のスポーツアプリはたくさんあります。無料でダウンロードできるアプリケーション、有料のアプリケーション、または持っているアプリケーションがあります。 アプリ内購入 別名、アプリのダウンロード後に購入することによってのみアクセスできる特定の機能。一部のアプリケーションは、サイクリングや早歩きなどの他のスポーツにも使用できます。ニーズに合ったアプリケーションを選択してください。

推奨されるランニングスポーツアプリ

どの実行中のスポーツアプリケーションをダウンロードするかについて混乱していますか?初心者または経験豊富なランナーは、適切なアプリケーションを選択する際に、次の推奨事項を考慮に入れることができます。

1.ランキーパー

Runkeeperアプリ(出典:Playストア)これは、アマチュアランナーとプロランナーの両方で最も人気のあるランニングスポーツアプリの1つです。 Runkeeperには、かなり高いレベルの精度で使いやすいさまざまな機能が備わっていることを考えると、これは驚くべきことではありません。 GPSをオンにして、ルート、距離、ペース、およびランニングの全体的な時間を追跡できます。 Runkeeperは、FitbitやAppleWatchなどの他のアプリやデバイスと統合することもできます。実行中のモチベーションを維持するために、アプリでは特定のターゲットを設定してその進捗状況を確認することもできます。言うまでもなく、このアプリはサイクリングやウォーキングに使用できます。興味深いことに、これらの機能はすべてiOSまたはAndroidで無料で利用できます。

2. C25K

C25Kアプリケーション(出典:Playストア)この実行中のアプリケーションは、わずか8週間で5 kmを実行することを「強制」するため、初心者がダウンロードするのに適しています。この目標は実際には壮大ではありません。さらに、アプリケーションは毎週従わなければならないプログラムガイドラインも提供します。プログラムは、ランニングとウォーキングを組み合わせる動機付けから始まります。目標は、ランニングに慣れるように、徐々に体力とスタミナを構築することです。やる気を維持するために走ると、口頭での入力も得られます。 C25Kは、すべてのiOSまたはAndroidデバイスに無料でダウンロードすることもできます。

3. Strava

Stravaアプリケーション(出典:Strava.com)この実行中のアプリケーションは、同じパスで他の人の成果の比較を見ることができるため、実行中またはサイクリングのコミュニティの間で非常に人気があります。 Stravaは、初心者またはプロのランナーがダウンロードでき、その機能も使いやすいです。 Strava GPS機能は非常に正確であるため、信頼性があります。プレミアムユーザーとして登録すると、安全上の理由から、3人の同僚の名前を入力して、環境内でスポーツを実行しているときの動きを監視できます。

4. Nike + Run Club

Nike + Run Clubアプリケーション(出典:Nike.com)このランニングアプリケーションは、スポーツアパレルブランドのユーザーだけでなく、無料でダウンロードできます。 Nike + Run Clubは、さまざまな魅力的な機能を提供します。たとえば、運動やコーチング機能(セッションの最後にプロのアスリートからの言葉を奨励するなど)に常に熱心に取り組む動機付けなどです。実行中に撮影した写真をアップロードして共有することもできます ジョギング. このアプリケーションはSpotifyとも統合されているため、ユーザーは屋外でエクササイズをしているときにお気に入りの音楽を聴くことができます。 【【関連記事】】

5. MapMyRun

MapMyRunアプリケーション(出典:Playストア)MapMyRunは、道に迷わないように新しいルートを選択するなど、ランナーにとって非常に役立つ機能を備えたもう1つの実行中のアプリケーションです。興味深い機能は、 フィードバック アプリに入力したワークアウト統計に基づいてパフォーマンスを向上させるため。ランニングシューズをいつ交換するかわからないタイプのランナーの場合は、アプリに靴を「追加」して、ギアトラッカー機能で新しい靴をいつ購入するかを教えてください。 MapMyRunコミュニティに参加して、他のランナーとつながり、モチベーションを維持することもできます。 MapMyRunはiOSとAndroidに無料でダウンロードでき、Apple Watch、Garmin、Fitbitなどの他の多くの人気のあるアプリケーションと統合されています。

6.ランタスティック

Runtasticアプリケーション(出典:Playストア)この実行中のアプリケーションは、ルートを繰り返して長距離を走りたいが、以前の記録を破ることに挑戦したい人に最適です。実行後、このアプリケーションを介してソーシャルメディアアカウント(FacebookまたはTwitter)に投稿を直接アップロードできます。

7.追体験

Reliveアプリケーション(出典:Playストア)ランニングだけでなく、サイクリング、ハイキング、距離、移動時間、ルートも測定できます。表示は、ソーシャルメディアに直接アップロードできるユーザーアクティビティを要約したビデオの形式にすることができるため、興味深いものです。あなたのお気に入りのスポーツアプリはどれですか?

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