蒸気、ポッド、または電子タバコという用語を聞いたことがありますか？基本的に、vapingとe-cigarettesの間に違いはありません。蒸気を吸うまたはポッドは、磁石でデバイスの本体に接続されているマウスピースを介してニコチンを吸入するために使用される電子タバコの一種です。電子タバコは従来のタバコよりも健康的であると予測されていますが、注意が必要な蒸気を吸う危険性があります。ポッドは、他のタイプの電子タバコよりも少ない電力でより多くのニコチンを提供するように設計された最新世代の電子タバコです。ポッドには、さまざまな程度のニコチン塩を補充できます。通常は約2.5パーセントで、最大量は6パーセントです。それはタバコの「より健康的な」代替品と考えられているので、多くの人々が蒸気を吸い始めることに興味を持っています。実際、今では多くのティーンエイジャーと若い大人がこのタイプの電子タバコとアークを試し始めています。 【【関連記事】】
アーク対タバコタバコの内容
あなたはよく尋ねるかもしれませんが、vapingはタバコのタバコよりも健康的ですか？実際、2つの内容はそれほど違いはなく、注意が必要な健康上の副作用さえ引き起こします。 ALAによると、vapingには次のものが含まれています。- ニコチン
- プロピレングリコール
- 発がん性物質
- ジアセチル
- ジエチレングリコール
- アクロレイン
- ベンゼン
- カドミウム
- ニコチン
- タール
- 一酸化炭素
- 発がん性物質（アセトアルデヒド、ホルムアルデヒドなど）
- トルエン
- スチレン
- Resortnikol
- ピリジン
- フェノール
- 一酸化窒素
- ハイドロキノン
- クロム
- カテコール
- ブチルアルデヒド
- アンモニア
- アセトン
健康のためにvapingの危険性
ポッドのような電子タバコの煙は、焦げたタバコの煙ほど鋭くありません。香りはまた、喫煙しない人にとってもより簡単に許容されます。しかし、明らかに、vapingは健康に危険であり、ユーザーの生命を脅かす可能性さえあります。以下は、注意する必要がある健康のための電子タバコの危険性です：1.肺障害のリスクを高める
これまで、電子タバコを吸うことの危険性がどのように肺疾患を引き起こすかについての詳細な関係についての研究はありませんでした。しかし、この病気を経験しているポッドベイプユーザーの報告は増え続けています。から引用 健康ハーバード, 疾病管理センター （CDC）米国は、ポッドなどの電子タバコのユーザーの肺障害の増加を報告しました。特に10代の若者や若い成人の喫煙者に。研究者は、ポッドの蒸気を吸うことによって引き起こされる肺の問題は、感染よりも水分の含有量に起因すると考えています。肺障害は、アレルギー、使用される化学物質の刺激、または吸入されるさまざまな化学物質の蒸気に対する体の免疫反応によって引き起こされる可能性があります。2.心臓の問題のリスクを高める
2019年の調査によると、電子タバコの液体エアロゾルには、粒子状物質、酸化剤、アルデヒド、ニコチンが含まれています。吸入すると、ニコチンや他の化学物質の含有量が心臓や循環器系の障害を引き起こす可能性があります。他の研究は、心臓の健康に対する電子タバコの危険性の報告でこの仮定を確認しています。研究によると、ポッドなどのニコチン電子タバコのユーザーの心拍数が増加していることが示されています。さらに、ニコチン蒸気を吸うことの危険性はまた高血圧を引き起こす可能性があり、それは長期的に心臓の問題を引き起こす可能性があります。市場で最も忙しいポッドメーカーの1つは、ニコチン含有量が非常に高いことさえあります。彼らは、彼らの製品の1つがタバコのパックと同じニコチン含有量を持っていると主張しています。3.口腔および歯の健康を乱す
肺や心臓だけでなく、液体を吸う危険性も歯や口腔の健康に影響を及ぼします。さまざまな研究結果は、ポッドベイプを使用すると、歯の表面が細菌の増殖を受けやすくなる可能性があることを示しています。さらに、電子タバコは歯茎の炎症にも関連しており、歯茎、口、喉の炎症を引き起こします。ニコチンを含まない、またはポッドなどのニコチンを含む両方の電子タバコは、口腔細胞および組織に損傷を与えるリスクを共有しています。4.細胞の健康を損なう
体内の細胞に対する鞘の危険性も少なくありません。それらのいくつかを次に示します。- 細胞機能障害
- 酸化ストレス
- DNAへの損傷
- 脳の発達を妨げる。この危険は、25歳未満のニコチンポッドユーザーに存在します。
5.脳障害を誘発する
その中のニコチン含有量から蒸気を吸うことの次の危険は、それが特にティーンエイジャーで脳のパフォーマンスを妨げる可能性があるということです。これは、青年期には、意思決定を調節し、衝動を制御するように機能する脳の部分がまだ完全に形成されていないため、損傷に対して非常に脆弱であるためです。これにより、ニコチンや違法薬物の摂取など、健康を危険にさらす可能性のあるリスクを冒すことに、彼らはより無謀になります。さらに、ニコチンにさらされている若者は、依存症、気分障害、学習障害のリスクも高くなります。6.目の痛みを誘発する
電子タバコの使用は物質を引き起こす可能性があります揮発性有機化合物 （VOC）。特定のレベルでは、VOC物質は目、鼻、喉に刺激を引き起こす可能性があります。さらに、VOCは頭痛、吐き気、腎臓、肝臓、神経系の損傷を引き起こす可能性もあります。 また読む：あなたが気をつけなければならない喫煙による10の病気を知っているアークまたは電子タバコを使用するためのヒント
ポッドのように吸うことの危険性は、従来のタバコの危険性ほどではありません。しかし、それは電子タバコが健康問題のリスクから完全に解放されているという意味ではありません。電子タバコを使用することにした場合、危害のリスクを最小限に抑えるためのいくつかの役立つヒントを次に示します。- 電子タバコの成分に注意してください。有害な化学物質がないことを確認してください。
- ポッドなどのニコチンを含む電子タバコは避けるのが最善です。ただし、ポッドを従来のタバコからのトランジションとして使用する場合を除きます。ニコチン含有量が徐々に減少したポッドを使用すると役立つ場合があります。
- 化学物質の含有量を最小限に抑えるために、フレーバーが追加された電子タバコは避けてください。
- 口の問題を避けるためにたくさんの水を飲んでください。
- 口腔の健康を維持できるように、熱心に歯を磨きます。
