スキンケア製品におけるAHAとBHAの違い、知っておくべきこと

AHAとBHAは、スキンケア製品に一般的に見られる2種類の成分です。 スキンケア 。これらの成分は両方とも、皮膚の問題に対処するのに確かに役立ちます。しかし、AHAとBHAの違いを誰もが理解しているとは限りません。したがって、AHAとBHAの完全な違いを教えてください。したがって、これらの2つのヒドロキシ酸基の機能は、それぞれの皮膚の問題に応じて最適に実行できます。

AHAとBHAの違いは何ですか?

AHAとBHAを含む製品の酸含有量は、皮膚の角質除去または角質除去に役割を果たし、皮膚の最外層を持ち上げるなど、死んだ皮膚細胞を取り除くのに役立ちます。 AHAとBHAの両方がさまざまな美容製品に含まれています。たとえば、フェイシャルクレンジング製品、美容液、保湿剤、 スクラブ 、およびフェイスマスク。さて、AHAとBHAを含む製品を購入することを決定する前に、最初にこれら2つの成分の違いを知っておくとよいでしょう。 AHAとBHAのさまざまな違いは次のとおりです。

1.AHAおよびBHAの内容

AHAとBHAはフェイシャルクリームに含まれています。AHAとBHAの最も簡単に認識できる違いの1つは、それらの成分です。 AHAグループの酸は水溶性です。一般的に、このグループの酸は果物から作られています。 AHAグループには、次のようないくつかの種類の酸が含まれています。
  • グリコール酸 ( グリコール酸 )は最も一般的なAHA酸であり、サトウキビ糖から作られています。グリコール酸には抗菌作用もあります。
  • リンゴ酸( リンゴ酸 )はリンゴから作られた酸の一種です。それ自体ではそれほど効果的ではないかもしれませんが、他の種類の酸の効果を助けることができます。
  • 乳酸 ( 乳酸 )乳糖から作られています。
  • 酒石酸( 酒石酸 )グレープフルーツ抽出物から作られています。
  • マンデル酸( マンデル酸 )アーモンド抽出物から作られています。
  • クエン酸 ( クエン酸 )柑橘系の果物の種類から作られています。 AHAクラスのクエン酸は、酸性肌のpHのバランスを取り、肌荒れを均一にするために使用されます。
一方、ベータに属する酸-ヒドロキシ酸 またはBHAは脂溶性の酸です。サリチル酸は、にきび薬としてよく使用されるBHAの唯一の供給源です。さらに、いくつかのクエン酸処方もBHAグループに含まれています。 BHAのクエン酸は、死んだ皮膚細胞の蓄積をきれいにし、過剰な油の生成を制御するように働きます。

2.AHAおよびBHAの機能

AHAとBHAの次の違いは、それらの使用機能にあります。新しい、より健康な肌の成長を刺激することであるAHAの機能。さらに、AHAはコラーゲンの量を増やすこともできるので、肌はよりしなやかで弾力性があります。 AHAコンテンツは通常アンチエイジングまたはアンチエイジング製品に含まれていることは間違いありません エージング 。 BHAを含む製品は、皮膚の毛穴の奥深くまで浸透して、死んだ皮膚細胞や過剰な油の生成を取り除くことができます。あなたは製品のBHAコンテンツを見つけることができます スキンケア 脂性肌やニキビができやすい肌に。

3.治療された皮膚の問題

AHAとBHAの違いは、内容と機能からわかります。AHAとBHAの違いは、治療する皮膚の問題にあります。 AHAを含む製品を購入することで、老化に関連するさまざまな肌の問題を治療することができます。たとえば、軽度の色素沈着過剰(年齢、肝斑、傷跡によるシミ)、大きな毛穴、小じわ、しわ、しわ、肌の色むらなど。一方、BHAを特徴とする製品は、日光への曝露によって引き起こされるにきびや皮膚の損傷の治療に適している傾向があります。したがって、BHA酸はコンビネーション肌から脂性肌に適しています。

AHAとBHAのどちらが良いですか?

実際、AHAとBHAを含む製品は、経験している肌の問題に応じて使用することができます。にきびに問題がある場合は、製品を使用してください スキンケア BHAが含まれています。上記のように、BHA含有量は毛包または皮膚の毛穴に入り、毛穴をきれいにし、死んだ皮膚細胞を取り除きながら、過剰な油の生成を制御することができます。したがって、脂性肌とコンビネーション肌の所有者はそれを使用することができます。低濃度では、敏感肌の方にもBHAを使用できます。さらに、酒皶の状態による皮膚の赤みも、BHAを含む製品を使用するのに適している場合があります。酒皶によって皮膚が赤くなる場合は、BHAを含むスキンケア製品が適している可能性があります。 AHAとBHAを配合した商品はどちらも肌に良いのですが、肌の老化に悩む方や、老化の兆候と闘いたい方には、AHAを使った商品を購入することもできます。 AHAを含む製品は、肌に塗ったり塗ったりすると、肌がなめらかになります。ただし、敏感肌や乾燥肌の方は注意が必要です。できれば、製品を使用してください スキンケア 皮膚への刺激を避けるために徐々にAHAを含んでいます。

適切なAHAとBHAを使用する方法は?

AHAまたはBHAを含む製品を徐々に適用するAHAおよびBHAの使用方法は次のとおりです。

1.徐々に使用する

適切なAHAとBHAを使用する1つの方法は、徐々にそれを行うことです。初めてAHAを含む製品を使用する方は、肌が順応するまで2日に1回塗布してください。 BHAを含む製品と同様に、皮膚がこのコンテンツを受け取ることに慣れるまで、週に数回使用してください。 AHAとBHAを含む製品を使用すると、刺激などの皮膚への副作用のリスクを徐々に減らすことができます。

2.互換的に使用する

適切なAHAとBHAの使用方法は毎日推奨されていません。 AHAとBHAを含む製品は同じように使用できます。たとえば、AHAの場合は月曜日、BHAの場合は火曜日などです。朝にAHAを使用し、夜にBHAを使用することも、その逆も可能です。したがって、AHAとBHAを同時に使用しないでください。肌がさらに乾燥する可能性があります。

3.特定の顔の皮膚領域に適用します

AHAとBHAの使用方法は、顔の皮膚の領域に基づくこともできます。コンビネーション肌の場合は、乾燥肌にはAHA、脂性肌にはBHAを使用してください。

4.AHAおよびBHAを含む製品の濃度に注意してください

両方の成分を含む製品を購入するときは、AHAとBHAの濃度に注意することをお勧めします スキンケア これ。最大AHA濃度が10〜15%の製品を選択してください。その場合、にきびのサリチル酸の含有量は、通常、0.5〜5%の濃度になります。

5.使用する 日焼け止め または日焼け止め

AHAとBHAの使用方法も日焼け止めまたは 日焼け止め 肌を保護します。これは、AHAとBHAを含む製品は、顔の皮膚を日光にさらされやすくする可能性があるためです。

AHAとBHAを混ぜてはいけないものは何ですか?

ジャーナルClinicsin Dermatologyの研究によると、AHAとBHAを含む製品は一緒に使用するのに最適である可能性があります。これは、皮膚にとって重要なタンパク質の一種であるコラーゲンの生成が増加したためと考えられています。実際、市場に出回っているスキンケア製品の中には、AHAとBHAの両方を同時に含んでいるものも少なくありません。ただし、この製品の使用はお勧めしません。 スキンケア AHAを含み、それらを高BHA製品と重ね合わせます。なぜなら、注意しないと、乾燥肌や皮膚の炎症のリスクが発生する可能性があるからです。ただし、フェイシャルケアを最大化するために、AHAおよびBHAを含む製品を特定の種類の有効成分と混合しないでください。例えば:

1. AHA / BHAとレチノール

AHAとBHAはレチノールと混合しないでください。 3つの有効成分 スキンケア これにより、皮膚が赤くなり、剥がれ、炎症を起こす危険があります。特にコンビネーションスキンオーナーが使用する場合。 AHAとBHAは、互いに類似した用途、つまり死んだ皮膚細胞を取り除き、皮膚の再生を促進するため、レチノールと混合しないでください。同時に使用すると、皮膚に過度の角質除去が発生する可能性があります。回避策として、製品を使用できます スキンケア これらを交互に。たとえば、朝にAHA / BHAを含む製品は、 スキンケア 夜にレチノールが含まれています。また、製品を使用することができます スキンケア 月曜日のAHA / BHA、 スキンケア 火曜日にレチノールを含むなど。

2. AHA / BHAとビタミンC

AHAとBHAもビタミンCと混合しないでください。肌を滑らかで明るくする代わりに、AHA / BHAとビタミンCを同時に使用すると、刺激を引き起こし、これらのスキンケア成分のそれぞれの機能を低下させる可能性があります。ビタミンCには肌を保護する抗酸化物質が含まれており、AHA / BHAは肌を角質除去する働きをします。だから、より良い使用 スキンケア 日中はビタミンCが含まれています。次に、夜にAHAとBHAを含む製品を使用して、肌への効果を高めます。

3. AHA / BHAおよび ナイアシンアミド

AHAとBHAを混合しないでください ナイアシンアミド それは酸性である両方の有効成分の性能を低下させる可能性があるからです。その結果、AHAまたはBHAの角質除去機能が最適に機能せず、皮膚が炎症を起こします。 また読む: その他の混合不可能なスキンケア成分

PHAはどうですか(ポリヒドロキシ酸)およびLHA(lイポヒドロキシ酸)?

PHAまたは ポリヒドロキシ酸 化合物のAHAクラスに属しています。 PHAが機能する方法は、皮膚に水分を補給しながら、皮膚の表面にある死んだ皮膚細胞を取り除くことによって皮膚を剥離することです。 PHA化合物は、にきびや老化防止の問題を治療するために使用できます。幸いなことに、この成分は、AHAと比較した場合、肌が日光に敏感になる傾向がなく、肌にやさしい傾向があります。したがって、PHAが製品コンテンツの選択である場合でも驚かないでください スキンケア 酒皶や湿疹のある方、AHAやBHAを含むスキンケア製品が使えない方など敏感肌の方に。一方、LHAまたは リポヒドロキシ酸 有効成分サリチル酸の誘導体です。これは、LHAがにきびの治療に取り組むことを意味します。さらに、Journal of Clinical and Aesthetic Dermatologyによると、LHAの仕組みは、死んだ皮膚細胞を取り除き、新しいものと交換することです。 LHAは、グリコサミノグリカン、コラーゲン、エラスチンの生成を刺激することも示されているため、早期老化を遅らせるための使用に適しています。

SehatQからのメモ

基本的に、製品 スキンケア AHAとBHAを含むものは両方とも肌に良い利点があるので、お互いに優れているものはありません。 AHAとBHAの違いは、それらの使用法と肌のニーズによって異なります。お肌のタイプに応じてAHAとBHAを含む製品を選択することに自信がない場合は、最初に皮膚科医に相談する必要があります。このように、あなたの医者はあなたの肌のタイプと問題に応じてどの製品がAHAとBHAを含んでいるかを決定することができます。 【【関連記事】】 医師に相談する SehatQファミリーヘルスアプリケーションを介して、AHAとBHAの違いについて詳しく調べます。でダウンロードしたことを確認してください AppStoreとGooglePlay .

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