ふくらはぎの骨機能と完全な解剖学

ふくらはぎの骨の存在は、骨の解剖学的構造において小さくない筋肉と脂肪の層で覆われているため、しばしば認識されません。サイズはすねや脛骨ほど大きくはありませんが、体のバランスを維持するためのふくらはぎの骨の機能はそれほど重要ではありません。実際、この骨は、体の他の部分に骨移植を必要とする人の組織の供給源にもなり得ます。これは、ふくらはぎの骨は一般的に適切な密度であり、怪我や損傷があった場合に体のどの部分でも骨を成長させるための「種」として適しているためです。

ふくらはぎの骨の位置と機能

ふくらはぎの骨（腓骨）は、脛骨（脛骨）の側面または外側にあります。腓骨は脛骨とほぼ同じ長さですが、厚みがはるかに薄くなっています。脛骨が下腿の主要な骨として機能するのは、この厚さの違いです。ふくらはぎの骨の機能は脛骨をサポートすることですが。すねを支えることに加えて、ふくらはぎの骨の主な機能は下腿のバランスを維持することです。さらに、この骨は、体の重さを支え、動くときに筋肉に力を与えるバインダーとしても機能します。これにより、足首の可動域を広げることができます。特に側面または外側および内側への動き。【【関連記事】】

人体のふくらはぎの骨の解剖学

子牛の骨または腓骨の解剖学的画像体の解剖学では、人間の骨はいくつかのタイプ、すなわち長い骨、短い骨、扁平骨、および不規則な骨に分類することができます。ふくらはぎの骨、または腓骨は、長骨のグループに属しています。ベリーウェルヘルスから引用すると、腓骨の形状には、三角形、長方形、不規則の3種類があります。ふくらはぎの骨のサイズは人によって異なります。ただし、男性のふくらはぎの平均骨長は390 mm、女性は360mmです。以下は、体のバランスを維持するように機能するふくらはぎの骨の解剖学的構造の特徴です。

1.ふくらはぎの骨の密度

一般に、長骨グループに属する骨は、2つの部分で密度の一貫性が異なります。つまり、中央が密で、端がスポンジ状になっています。これもふくらはぎの骨の特徴です。それだけでなく、ふくらはぎの骨の真ん中に骨髄を含むチャネルもあります。

2.ふくらはぎの骨の部分

大まかに言えば、運動システムとしてのふくらはぎの骨は、次の3つの部分に分けることができます。

頭または近位端

ふくらはぎの骨の上部には、脛骨と融合する骨の突起があります。脛骨は腓骨よりも深いです。そのため、ふくらはぎの骨の頭の端は近位端と呼ばれます。近位は、体の正中線の近くにある臓器の解剖学的用語です。

中央部または茎

腓骨の中央部分は、骨幹としても知られています。ふくらはぎの骨の中央部分には、前面（前部）、側面（側面）、下部（後部）の3つの表面があります。

下端または遠位端

上端と同じように、ふくらはぎの下部の骨にも突き出た部分があります。ただし、今回は、バルジは体の正中線から遠位または離れた方向に向けられています。足首を感じると、外側に腓骨の遠位端である突出部分が感じられます。また、ふくらはぎの骨または腓骨の機能が、腓骨幹のほぼ長さに伸びる結合組織を介して脛骨に接続されていることを知っておく必要があります。【【関連記事】】

ふくらはぎの骨に発生する可能性のある障害

ふくらはぎの骨または腓骨の機能を知った後、ふくらはぎの骨で発生する可能性のあるいくつかの障害もあります。

1.怪我

腓骨の最も一般的な障害は骨折（ひび）と骨折です。この怪我は、ランナーによく見られるように、事故や長時間の圧力などの強い衝撃から生じる可能性があります。そうすると、足の外側に突き出たふくらはぎの骨の遠位端も怪我をしやすくなります。一般的に、この損傷は、足首が捻挫してふくらはぎの下部の骨を骨折したときに発生します。

2.腫瘍

ふくらはぎの骨の障害や病気は、腫瘍などの細胞レベルまたは組織レベルの問題からも発生する可能性があります。一般的に、腓骨の腫瘍は近位端に現れます。重度の段階では、膝蓋骨の周りに広がる激しい痛みを引き起こします。

3.誤動作

ふくらはぎとすねの骨が折れると、両者の間で機能が交換される可能性があります。これは、ふくらはぎの骨がすねの骨よりも速い時間で成長するためです。その結果、ふくらはぎの骨はすねの役割を置き換えるために調整を行います。また、本来よりも大きく、厚くすることもできます。場合によっては、この状態によって脛骨が以前のように成長するのも妨げられます。おそらく、下腿に1つの長骨、つまりふくらはぎの骨だけを持たせることができます。【【関連記事】】

ふくらはぎの骨を健康に保つ方法

ふくらはぎの骨の機能の重要性を体に見て、骨の健康を維持し始める必要があります。他の骨と同じように、次の方法で健康を保つことができます。

毎日のカルシウムのニーズに応えます。
ビタミンDの摂取量を取得します。
ランニング、ジョギング、階段の上り下りなどの定期的な運動。
アルコール消費量を減らし、喫煙をやめます。

子牛の骨や体の他の骨に障害を感じ始めた場合は、すぐに医師に相談してください。より詳細な検査や治療については、整形外科医または整形外科専門医を訪問することもできます。ふくらはぎの骨や腓骨の機能についてもっと知りたいですか？ SehatQファミリーヘルスアプリケーションで直接医師に相談してください。今すぐAppStoreとGooglePlayからダウンロードしてください。