喉の痛み？胃食道逆流症の症状に注意してください

喉がゴツゴツしてきつく感じるのは、この病気の主な症状の1つです。胃食道逆流症 （GERD）。この病気は、胃酸が食道または食道に上昇したときに発生します。胃酸が上昇すると、食道の内壁が炎症を起こす可能性があります。その結果、喉がゴツゴツしてきつく感じることがあります。この病気は多くの人に発症​​するため、GERDの状態とその対処法を理解して、この状態を予測できるようにすることをお勧めします。

胃食道逆流症の症状として喉がゴツゴツしてきつく感じる

胃食道逆流症にはさまざまな症状がありますが、最も一般的な症状の1つは、喉のしこりや喉の張りの感覚です。食べ物が喉に残っているか、何かを窒息させているように感じます。さらに、GERDは、次のような日常生活に支障をきたす可能性のある他の症状を引き起こす可能性もあります。

• 胸焼け
• 胸の灼熱感（通常、夜に食べて悪化した後）
• 胸痛
• 飲み込みにくい
• 口や喉への酸性の液体や食べ物の上昇。

それだけでなく、夜に現れる可能性のあるGERDの症状もあります。

• 慢性の咳
• 喉頭炎（ボイスボックスの炎症）
• 喘息
• 睡眠障害。

胃食道逆流症によって引き起こされる喉のしこりやきつさの症状も咳を引き起こす可能性があります。さらに、喉のしこりの感覚はまた、GERD患者が常に喉をきれいにしたいと思うようにする傾向があります。上記のさまざまな症状とともに、喉のしこりやきつさを経験した場合は、GERDにかかっている可能性があります。したがって、適切な治療を受けるために医師にこの問題を相談してください。

注意すべきGERDの合併症

喉がゴツゴツしてきつく感じる、それはGERDである可能性がありますGERDは合併症を引き起こす可能性のある病状です。まれに、GERDが深刻で危険な病気につながることがあります。すぐに治療しないと発生する可能性のあるGERDのさまざまな合併症は次のとおりです。

• 食道炎（食道の炎症）
• 食道狭窄
• バレット食道 （食道の内壁に恒久的な変化を引き起こします）
• 食道がん
• 喘息や慢性の咳などの呼吸の問題
• 歯のエナメル質の酸蝕症
• 歯茎の損傷。

上記のGERDのさまざまな合併症を防ぐために、すぐに医師に相談する必要があります。さらに、GERDの症状を緩和するためにライフスタイルの変更も行う必要があります。

胃食道逆流症による喉の痛みと緊張の治療

胃食道逆流症による喉のしこりや緊張を克服するには、もちろん、胃食道逆流症全体を克服する必要があります。あなたが取ることができるいくつかのGERD治療オプションはここにあります：

• 制酸剤

制酸剤は胃酸を中和することができるので、食道に上がらない。ただし、制酸剤だけでは、すでに炎症を起こした食道を治療することはできません。制酸剤は、下痢や腎臓の問題など、過剰に服用すると副作用もあります。したがって、パッケージに記載または記載されている用量に従って制酸剤を服用してください。

• 酸の生成を減らす薬

酸の生成を減らすための薬は、 H2受容体遮断薬。これらの薬には、シメチジン、ファモチジン、ニザチジンが含まれます。これらの薬は、GERDの症状をすぐには緩和しません。しかし、 H2受容体遮断薬 胃の中の酸の生成を減らすのに効果的で、喉がゴツゴツした感じになり、予防することができます。

• プロトンポンプ阻害剤

プロトンポンプ阻害剤は、より強力な薬です H2受容体遮断薬 胃酸の治療に。実際、プロトンポンプ阻害薬は、酸逆流によりすでに炎症を起こしている食道組織を治癒できると考えられています。医師が通常推奨するプロトンポンプ阻害薬には、ランソプラゾールとオメプラゾールが含まれます。上記のさまざまなGERD薬がまだ機能しない場合は、医師が外科的処置を勧める場合があります。

自宅でGERDに対処する方法

注意してください、喉のしこりはGERDの症状である可能性があります。胃酸が食道に上昇する頻度を減らすには、自宅で行うことができるいくつかの方法があります。これらのさまざまな方法は、医師から投与されたGERD薬を服用しているときに行うことができます。

1.体重を維持する

太りすぎや肥満になると、胃に過剰な圧力がかかり、胃酸が食道に移動する可能性があります。したがって、体重に注意してください。

2.喫煙をやめる

喫煙の悪い習慣は、下部食道括約筋の機能を妨げる可能性があります。これが起こると、胃酸が食道に簡単に移動する可能性があります。胃食道逆流症が悪化しないように喫煙をやめてください。

3.食べた後に横にならないでください

胃食道逆流症の患者がよく犯す間違いの1つは、食事の後に横臥することです。これにより、胃酸が上昇しやすくなります。したがって、横になる前に、食べてから約3時間待ってください。

4.ゆっくり食べる

食べ物や飲み物を早く食べると、GERDの症状が悪化する可能性があります。したがって、医師がゆっくりと食べたり飲んだりするようにアドバイスするのは当然のことです。

5.高酸性の食べ物や飲み物は避けてください

脂肪分の多い食品、揚げ物、トマトソース、アルコール、チョコレート、ミント、ニンニク、玉ねぎ、カフェインなど、胃酸の増加を引き起こす可能性のある食べ物や飲み物があります。

6.きつい服は避けてください

衣服がきつすぎると、胃と下部括約筋に余分な圧力がかかり、最終的に胃酸が上昇しやすくなります。今後は、GERDの症状を防ぐことができるように、ゆったりとした衣服を選択してください。

7.寝ている間に頭を上げる

胃食道逆流症の症状が原因で眠りにつくのが難しい場合は、眠ろうとしているときにヘッドレストを上げてみてください。これは、横になっているときに胃酸が上昇するのを防ぐために行われます。上記のさまざまな方法は、GERDによる喉のゴツゴツした症状や緊張を克服するのに役立ちます。しこりやきつさを感じる場合は、医師に相談してください。 【【関連記事】】

SehatQからのメモ：

喉のしこりときつさは、GERDの一般的な症状です。もちろん、これを克服するには、GERDを全体として克服する必要があります。したがって、遠慮なく医師のところに来て、SehatQ家族健康申請書の医師に無料で尋ねてください。今すぐAppStoreまたはGooglePlayからダウンロードしてください。